怎樣預防色斑 做好這幾步色斑遠離你
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色斑是很常見的一種斑點,不少人在懷孕期間或者是被太陽暴曬了之後就容易長斑。色斑出現了之後,人的膚色就會顯得發暗,還會有種臉沒有洗乾淨的感覺。所以預防色斑顯得很重要。那麼怎樣預防色斑呢?有色斑了之後怎麼去除?有同樣困擾的朋友趕緊來看看!
怎樣預防色斑
1、洗臉要徹底
美容醫生稱洗臉時好要雙重洗臉,先用卸妝油洗一次再用潔面乳清洗臉部,這樣才能徹底的清除臉部皮膚的垃圾。
2、使用護膚品時要注意
好在一個季節之內把護膚品用完,不然,護膚品中含有的鉛對皮膚的危害很大,容易導致色斑出現。
3、當心化妝帶來的麻煩
化妝品雖然能讓人變美,但是不適宜長期的持妝。建議早上出門前化妝,回家之後就立即洗臉。因爲化妝品長期待在臉上可能會導致色素沉澱,雖然很多化妝品都宣傳自己無害,甚至可以美容,但是還是小心爲妙。
4、注意皮膚的防曬
防曬對於預防色斑來說至關重要,因爲紫外線是導致色斑的一個重要原因。如果外出的話,建議戴上帽子,或者是戴墨鏡,讓皮膚不要直接暴露在陽光下面。假如不方便戴帽子和墨鏡、口罩之類的,那麼就使用防曬霜。
防曬霜可以起到防曬的作用,前提是足量的塗抹,臉上大概需要一個硬幣大小的量。並且如果是長時間的在戶外,那麼兩三個小時就應該補一次。防曬雖然做起來比較麻煩,但是對預防色斑的作用是很明顯的,大家一定不要偷懶。
5、用淘米水洗臉
因爲淘米水中含有維生素b和維生素e,它們可以使皮膚滋潤,而且淘米水含有的其他物質可以去除臉上的污垢。正確的洗臉方法時用洗面奶洗臉之後再用淘米水按摩皮膚幾分鐘,後用清水洗一次臉,達到控制色斑形成的效果。
去除色斑的方法有哪些
斑面掌摩法
用兩手掌心對擦,產生熱量,將掌面放在整個斑面上,做環行而有節奏的摩動,順、逆時針均可,頻率約每分鐘50-60次,將已局部擴散的色素向更廣泛的範圍擴散,有利於快速吸收,通過這樣的方法是可以幫助我們緩解色斑問題的,而且對於我們緊緻皮膚來說也是有好處的,這樣的方法是隨時隨地都可以進行的哦。
蜂蜜檸檬面膜
雞蛋清一個,蜂蜜一小匙,檸檬精油1滴(或3滴檸檬汁),橄欖油10滴、麪粉適量,混合後攪拌成膏狀,敷面後15-20分鐘左右取下,用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用,可使皮膚清爽、潤滑、細嫩,長期堅持能延緩皮膚衰老和美白,每天晚上我們都應該選擇用這樣的方法來敷面膜,幫助我們有效去色斑。
斑面指按法
將拇指伸直,其餘四指握起,用拇指端點壓斑面中心,按壓方向要垂直,用力由輕到重,穩而持續,使刺激充分透達表皮與真皮之間,忌猛然發力及發力後搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展,達到斑的邊緣,這也是比較好的方法,而且這樣的方法是我們在生活中都能夠隨時的進行了哦。
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