女性必讀 自檢陰道小貼士
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陰道自我檢查的最好時機是在洗完澡後,用一面小鏡子就可以看到下體最隱蔽的部位。用手指在這個部位做小小的“搜尋”。
陰道自檢需要多久進行一次?
如果你願意,每天進行陰道自檢都是可行的,不過這沒有必要,只在不適時檢查就夠了。不過自檢不是教你自行用藥的途徑,如果在檢查中發現異常情況,或者懷疑出現了不正常的情況,諮詢你的婦科醫生是最正確的做法。
什麼時間適合做陰道自檢?
除了月經來潮那幾天以外的任何時候,你都可以進行這項檢查。
粉紅色的陰道壁
分開陰脣,我們最先看到的是健康的陰道:陰道壁顏色呈淡粉紅色,是個塞滿了很多厚絨布般皺褶的腔道,陰道內的白帶無色透明或略白色稍黏稠,沒有明顯氣味。
顏色可能發生的變化
1.白帶異常:豆腐渣樣,泡沫樣稀薄,並伴有異常感覺,都表示被感染了。
2.黏膜發紅:陰道壁顏色鮮豔,呈亮紅色,黏膜腫脹、皺褶抻平,同時你也會感到癢或者痛,這表明陰道在發炎。
陰道內的酸鹼度在4~4.5之間,其中有嚴格的菌羣結構,微生物的種類、比例、生存部位,都受着生態因素的嚴密控制。這種控制使正常菌羣不外流,也使外來微生物難以定居。陰道有自衛能力,所以保護原則是不打擾它就好。
如何保持陰道健康?
1.必要的鍛鍊可以提高身體抗病能力,保持健康的生殖系統。
2.專家建議,健康女性只要每天清洗外陰就可以了,無需每天使用陰道洗液,那等於自己打開城門,讓正常菌羣和致病菌自由進出。
3.陰道不適,請專業醫生診斷,如果自行根據症狀用藥,特別是使用一些抗生素、激素類藥,可能會因使用不當而破壞陰道環境。
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