注意:夏季治療痤瘡要防曬!
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盛夏時節,稍不留神,“痘痘”就會見縫插針地長一臉。對於青春期的人來說,“戰痘”成了必打的一仗--趕緊找個適合自己的辦法,除掉它或藏住它吧。夏季治療痤瘡一定要注意防曬。
一、徹底清潔皮膚也是不可少的。
大量的汗液和皮脂,再加上空氣中的污垢和老化的角質層細胞,非常容易堵塞皮膚的毛囊口,形成青春痘。
1、平時可用西瓜皮或黃瓜汁塗抹面部達到解暑利溼效果
2、每日要用溫水多洗幾次臉,油質皮膚可用含硫磺的肥皂洗臉;
3、長了膿瘡及紅腫的人,可以每天用生理鹽水清潔一下痤瘡,然後用一點氯黴素眼藥水或其他消炎藥水塗在膿瘡處,起到清潔、消炎的目的。
二、還要注意飲食清淡。
1、性情急躁、肝火旺盛,都會影響內分泌功能,給痤瘡以可乘之機。
2、炎熱的氣溫會使人體出現腸道功能紊亂等問題,應少吃辛辣油膩、高熱量、高糖的食物。
3、腸胃功能失調者,更要避免吃油炸食物。
三、強烈的紫外線照射會增加皮脂的分泌,誘發痤瘡。
1、可以採取一些自然防曬法,如遮陽帽或防紫外線傘。
2、過多的運動同樣可能誘發青春痘的形成,因此,避免激烈運動也是防痤瘡的關鍵詞。
3、出行時應注意防曬,但盡量不要使用防曬係數過高的防曬霜,因爲它們大多以油性爲主,容易堵塞毛孔。
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