少運動+吃燒烤=腎結石?
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家住江北花卉園的王先生回憶,昨天上午他正準備起牀,突然覺得腹部隱隱作痛,躺了一會後發現疼得更厲害,已經起不了身,這才叫家人把他送到了大石壩江陵醫院。經醫生檢查,王先生的尿道和腎均有結石,需要進行碎石手術。
“我怎麼也想不到,自己患上腎結石是因爲吃燒烤。”今日,王先生痛苦地躺在病牀上,等待着晚上的碎石手術。
王先生告訴記者,今年5月他辭掉工作,一直在家做自由職業者,平時很少外出活動,一般都坐在電腦前。“我很喜歡吃燒烤,而且口味很重。”王先生說,自己家附近有很多燒烤攤,每天晚上他都會出去吃點燒烤,燒烤攤的老闆都已經認識他了。
據醫生介紹,王先生長時間坐着缺少運動,又加上愛吃燒烤,鹽分攝入過多,因此才患上腎結石。醫生提醒,長時間坐着不動的職業要少喝濃茶和吃菠菜,這樣能降低患腎結石的機率。另外,實在要吃菠菜的最好在開水裏把菠菜燙1,2分鐘去掉草酸,還不要同時吃含鈣質多的食物如魚蝦豆腐。
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