春季如何預防老年中風
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中風是有先兆的。大約 70%的病人有以下早期信號:突然眩暈或頭痛,視物不清或突然舌根發硬或失語,突然肢體麻木或活動不便,無原因的嗜睡等症狀。
一旦發現中風先兆,應立即臥牀休息,保持鎮靜,避免緊張,就近就醫,要儘量減少移動,防止頭頸扭曲,多應偏向一側,以免突然嘔吐引起窒息。
中風是中醫的病名。中醫認爲,“春主風”,與“風”有關的疾病,春季最容易發生。從西醫研究結果來看,高血壓是導致中風的罪魁禍首。
隨着春季氣溫的不斷升高,血液循環加快,血壓也隨之升高。當血壓升高到一定程度時,容易導致腦血管破裂而中風。所以,春季宜防中風。
從表面的情況看,高血壓是中風的危險因素。其實,血壓高或血壓低,同樣是中風的“高危因素”。血壓在正常情況下,由於生理狀況的不同,也具有一定的波動幅度,但一般變化幅度不超過 10%。高血壓病人的血管,一方面由於長期承受的壓力較大,處於痙攣狀態,彈性下降,脆性增加。
另一方面血管內皮細胞處於痙攣狀態,加快了內壁粥樣硬化和斑塊形成,這樣在腦動脈壁增厚、變硬、變脆、管腔變細的病變基礎上,一旦血壓波動過大,極容易引起中風的發生。當患者的血壓突然增高時,就會發生腦血管破裂,造成腦溢血;如果血壓下降過快或幅度過大,也會使血液流動變緩慢,導致腦供血不足,而形成腦缺血性中風。
春季氣候變化較大,暖中有寒,暖寒交替,有時一日氣候三變,忽風忽雨,忽冷忽熱。寒冷可使人體交感神經興奮,外周小動脈收縮,導致血壓升高引起腦出血。當然,寒冷還會增加血纖維蛋白原濃度,引起血黏稠度增高,造成腦血栓形成。溫暖可使人體交感神經受到抑制,外圍小動脈舒張,導致血壓降低。
血壓的驟降,也是造成腦缺血中風的重要原因。因此,在春季溫差較大的日子裏,有中風傾向的患者一定要注意氣候的變化,隨時增減衣服。同時,患者要注意血壓的變化情況,以便採取相應措施。
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