哪些人應補充膠原蛋白?
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女性一般在20歲的時候膠原蛋白已經開始流失,含量逐年下降,25歲後進入流失的又一高階段,30歲便進入膠原蛋白流失的高峯期。膠原蛋白的流失,導致肌膚出現乾燥、粗糙、鬆弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老現象。可以說肌膚衰老的過程,就是膠原蛋白流失的過程。因此,女性20歲以後就要注意膠原蛋白的補充了。
1、空調房皮膚容易乾燥,頭髮易斷的人:皮膚不能鎖住水分,乾燥、細紋出現較早、較多;急需補充膠原蛋白以增加皮膚保水能力、緊緻肌膚、淡化幹紋。
2、有黑眼圈、眼袋、暗黃的人:工作的繁忙愛熬夜不規律的生活會使女性身體循環不暢,毒素堆積使膚質惡化,當然本身製造膠原蛋白的能力也變差,因此更要通過內服膠原蛋白。
3、皮膚由於長期的長痘留下痘印、色素沉着的人:由於內分泌功能紊亂,造成膚質差、皮膚過油或過幹、發暗,色素沉着等,以及皮膚保養不當使膚質受到損傷等不良症狀,均可通過膠原蛋白的。
4、生育過後,乳房下垂的,想挺拔的女人:哺乳停止後,因爲激素水平降低,乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會發生萎縮,乳房這時就會出現下垂現象,脂肪和膠原蛋白是乳房的主要組成部分,急需補充膠原蛋白。
5、鈣質流失嚴重,出現骨質疏鬆的中老年的朋友:
隨着年齡增大,膠原蛋白流失嚴重,再加上風吹日曬,更要從內
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