治療肩周炎有效的方法有哪些
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日常生活中肩周炎是一種十分常見的骨科疾病,特別是長期保持一個姿勢的人更加容易患上肩周炎。那常見的治療肩周炎的方法有哪些呢?下面就爲大家講講常見的治療肩周炎的方法。
一般,常見的治療肩周炎的方法有:
①外敷藥膏
自我按摩、鍛鍊之後,肩關節會感到疼痛、發熱、活動範圍增加,這是血液循環增加,粘連組織鬆解的表現。此時正是繼續鞏固治療的好時機,可以在肩部痛點處塗抹扶他林等解熱鎮痛的藥膏,也可塗些紅花油等中成藥水,以活血化淤。最好再外貼些藥膏,如傷溼祛痛膏、麝香壯骨膏、狗皮膏等。這是常見的治療肩周炎的方法之一。
②口服鎮痛藥
鍛鍊會造成疼痛,有時過度的疼痛會造成患者不敢繼續鍛鍊或鍛鍊的幅度越來越小,效果隨之會變差。治療肩周炎應該適當使用口服鎮痛藥,可以有效地輔助患者繼續堅持鍛鍊。
③拔罐治療
拔罐比較安全,可以在肩前部、肩外側和後部。尋找最痛的部位,可以用火罐,也可以使用真空抽氣罐。每次留罐大約5分鐘。拔罐之後要活動肩部,否則反而不利於治療肩周炎。隔天治療一次即可。
④藥浴治療
常規的一些中藥藥先加清水適量浸泡15分鐘,煎沸後取汁趁熱薰洗患側肩部處,冷則加熱再薰洗,每次薰洗15~30分鐘,每日2次。每副藥可連續使用3天。藥浴能祛風除溼通絡,溫經散寒,活血化淤,且有較強的止痛作用。這也是常見的治療肩周炎的方法。
⑤激光針刀療法
同樣屬於治療肩周炎的方法。剝離粘連,鬆解肌肉,使局部血液循環重新恢復,降低局部致痛物質的濃度,使疼痛症狀迅速緩解,再導入He-Ne激光的照射,起到消炎鎮痛、促進組織修復的作用,再配合康復功能鍛鍊,或使機體恢復原有狀態,重新達到動靜態平衡。
以上就是關於常見的治療肩周炎的方法的介紹,希望對大家有所幫助。患者要根據自己的實際病情選擇適合自己的治療肩周炎的方法,不能盲目選擇。
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