自我測試:您是否有骨質疏鬆?
本文已影響8.47K人
本文已影響8.47K人
自我測試:爲幫助人們判斷自己是否是骨質疏鬆的潛在患者,國際骨質疏鬆基金會設計了“一分鐘風險測試”:
1.您的父母有沒有輕微碰撞或跌倒時就會發生髖骨骨折的情況?
2.您是否曾經因爲輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼?
3.您經常連續3個月以上服用“可的鬆、強的鬆”等激素類藥品嗎?
4.您的身高是否降低了3釐米?
5.您經常過度飲酒嗎?(超過安全限度)
6.您每天吸菸超過20支嗎?
7.您經常患痢疾腹瀉嗎?(由於腹腔疾病或者腸炎而引起)
8.女士回答:您是否在45歲之前就絕經了?
9.女士回答:您曾經有過連續12個月以上沒有月經嗎?(除了懷孕期間)
10.男士回答:您是否患有陽痿或者缺乏性慾這些症狀?
如果您有任何一道問題的答案爲“是”,表明就有患上骨質疏鬆的危險,應當諮詢醫生是否需要進一步的檢查或治療;如果您的答案有相當一部分或者全部爲“是”,說明您有可能已經患有骨質疏鬆症,有必要去醫院做進一步的檢查。
你有骨質疏鬆嗎?
食物致骨質疏鬆 如何預防骨質疏鬆
阿姨咳嗽脊柱骨折:骨質疏鬆是主因,揭其症狀及預防
骨質疏鬆性骨折
教您自測體內是否有溼氣
骨質疏鬆吃什麼 防治骨質疏鬆三食療方
骨質疏鬆測量方法你掌握多少?
什麼是骨質疏鬆呢 骨質疏鬆有什麼危害呢
骨質疏鬆有何危害?
骨質疏鬆病因多 如何預防骨質疏鬆?
骨質疏鬆怎麼辦 骨質疏鬆吃什麼好
骨質疏鬆的原因 骨質疏鬆四大飲食誤區
老人變矮是骨質疏鬆?7類食物預防骨質疏鬆
女人易骨質疏鬆 骨質疏鬆如何正確補鈣
我國骨質疏鬆患者約7千萬 女性如何預防骨質疏鬆
骨質疏鬆怎麼補 骨質疏鬆如何補
什麼是骨質疏鬆
骨質疏鬆的5大“元兇” 如何自我調理
哪些人容易患骨質疏鬆 骨質疏鬆的症狀有哪些
你有骨質疏鬆嗎
預防骨質疏鬆 三大骨質疏鬆的預防措施
骨質疏鬆是老年人常見病 食療方緩解骨質疏鬆
三種食物預防骨質疏鬆 如何有效預防骨質疏鬆
骨質疏鬆症的治療方法您知道嗎
骨質疏鬆重飲食 5道佳餚助您健康
骨質疏鬆吃什麼補鈣 骨質疏鬆補鈣的食物有哪些
生活習慣也會增加骨質疏鬆風險?如何預防女性患骨質疏鬆
我國有多少骨質疏鬆症患者
骨質疏鬆症
關於骨質疏鬆的病因您知道多少
骨質疏鬆的危害有哪些 教你如何預防骨質疏鬆
什麼是骨質疏鬆?
骨質疏鬆的症狀 哪些人易患骨質疏鬆