哪些茶飲可應對月經不調
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生活中,人膠常常聽到月經不調的詞。那麼對於月經不調,應該怎樣進行治療呢?下面介紹一些四物茶用於調經止痛。
月經失調,是女性常見疾病之一。如果長期月經失調,會使女性臉上出現暗瘡色斑,還可能引起頭疼及婦科炎症等病症。有的甚至還會導致不孕。因此月經失調的女性一定要注意調經。下面介紹5款具有調經作用的養生茶。
調經養生茶一:玫瑰花茶
原料:乾燥玫瑰花5克。
做法:溫開水沖泡。
功能:治肝胃氣痛,調經。
調經養生茶二:菊花茶
原料:幾朵乾燥的菊花。
做法:以熱水沖泡。
功效:退熱解毒、消脂肪、降血壓。
調經養生茶三:陳皮茶
原料:陳皮4克。
做法:用熱水沖泡。
功效:調氣、疏肝健脾。吃完油膩的食物,可以來一壺陳皮茶去油膩。
調經養生茶四:四物調經茶
【組成】當歸、白芍、川芎、熟地各等分。
【主治】①月經不調或崩漏不止。②痛經,閉經。③腹中血瘕塊硬,陣發疼痛。④妊娠腹痛,胎動不安或胎位不正。
【製法】上四味等量,共研爲末,用絹或紗布袋分裝,每包重20克,每次取1包,置保溫瓶中,以沸水適量沖泡,悶置15分鐘後,分2~3次代茶溫飲。每日l~2包。
【宜忌】脾虛泄瀉者不宜用。
調經養生茶五:川芎調經茶
【組成】川芎、紅茶各6克。
【主治】①經前腹痛,經行不暢。②經閉不行,脅腹脹痛。③產後鬱怒引起的脅腹脹痛,惡露不多。④產後感受風寒引起的偏正頭痛。
【製法】上二味共置蓋杯中,衝入沸水適量,泡悶15分鐘後,分2~3次溫飲。每日1劑。
【宜忌】體虛氣弱及陰虧火旺者忌用。
月經失調的女性朋友一定要積極治療,除了飲用藥茶調經外,還要注意飲食,保持愉悅的心情。
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