哺乳期如何預防乳腺炎
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乳腺炎是哺乳期的高發病,而哺乳的開始最爲常見,在哺乳期的任何時間都可發生。現在小編爲大家介紹下關於哺乳期乳腺炎的預防方法等相關知識。
預防哺乳期乳腺炎
乳腺(乳頭、乳暈)炎,是產婦常見的疾病,並嚴重地影響母嬰雙方的健康。無病早防,有病早治。由於認識問題,多數輕防重治。本病是可以預防的,病後要防變,能得到控制。
1 對先天乳頭畸形的,在孕後(其實是愈早愈好)加以矯正。可用小酒蠱扣在乳頭上,外用布帶固定;或用吸奶器吸出,每日1~2次,或行乳房按摩,或用手輕柔的牽拉等。
2 妊娠期的乳房衛生極爲重要,從孕後6個月開始,每天用清潔水或中性肥皂水擦洗乳頭、乳暈,或用白酒(75%酒精也可)棉球蘸塗乳頭及乳暈,以提高局部的抵抗力。
3 情緒要好,負性情緒易引起內火,中醫說的肝鬱氣滯,也能造成積奶。家庭成員要多關照與慰藉產婦,個人樂觀更爲現實。
4 一定要保持乳汁通暢,乳汁淤積是引發乳房炎的重要因素,絕不可忽視。如定時哺乳,每次將乳汁吸盡,如吸不盡,可用吸乳器或按摩擠出,以使乳汁儘量排空。如乳汁過稠,易發生凝乳阻塞乳管,要多進湯液飲食。
5 對機體其他的感染病要妥善的治療。
6 對已有乳頭皸裂者要積極治療,絕不可小視。
7 不要養成乳嬰含乳頭睡眠習慣,注意哺乳姿勢。
8 要注意乳嬰的口腔衛生,如口腔有病除治療外改用餵奶法。
9 多飲用液體,使乳汁變稀,減少淤滯,利於乳汁排出。
10 一旦發現乳房有異常變化,應即時處理,以免病情發。
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