育齡男女應少吃哪些食物
本文已影響2.73W人
本文已影響2.73W人
孕育生命是人類得以繁衍不息的偉大使命,爸爸、媽媽是一個美妙的稱呼,父愛和母愛都是無價的。但是,在日常生活飲食中,存在一些威脅男女生育能力的食物,育齡男女們一定要注意了,下面來爲大家盤點育齡男女在飲食方面要注意什麼吧。
1.酒精:(應禁食)
科學研究證明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身體裏的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,睾丸發育不全,甚至使睾丸萎縮,生精功能就會發生結構改變,睾丸酮等雄性激素分泌不足,會出現聲音變細,乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育,即使生育,下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等。
2.大蒜:(人體必須營養限制食量即可)
多食大蒜克人的正氣,還有 明顯的殺滅精子 的作用,育齡青年如食用過多,對生育有着不利的影響,故不宜多食。
3.烤牛羊肉:(應禁食)
吃烤牛羊肉是內蒙古、新疆等地居民習慣,有人發現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經過調查和現代醫學研究,這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。當人們接觸了感染弓形體病的畜禽並吃了這些畜禽未熟的肉時常可被感染。
4.咖啡:(應禁食)
美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此,他們提出,女性如果打算懷孕,就應該少飲咖啡。
5.胡蘿蔔:(人體必須營養 限制食量即可)
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現,婦女過多吃胡蘿蔔後,攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的婦女不宜多吃胡蘿蔔。
6.向日葵籽:(人體必須營養 限制食量即可)
向葵花籽的蛋白質部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎縮,影響正常的生育功能,故育齡青年不宜多食。
7.毛棉籽油:(應禁食)
長期食用毛棉籽油,可使人患日曬病,表現症狀爲曬後發作,全身無力或少汗皮膚灼熱、潮紅,心慌氣短,頭昏眼花,四肢麻木,食慾減退。更嚴重的影響是對生殖系統的損害。實驗研究表明,大鼠食用含毛棉籽油的飼料4個月左右,睾丸明顯縮小,精細胞顯著減少甚至消失,子宮縮小,內膜及腺體萎縮,卵巢輕度萎縮,腎實質細胞有輕度浮腫。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天,每天60-70毫克,短期內精子全部被殺死,並逐漸從精液中消失;女子則可導致閉經或子宮萎縮。故育齡青年不宜長期食用。
孕前不能吃哪些食物 應避免食用這六類食物
吃哪些食物會導致不孕不育
導致男性不育的食物有哪些
高齡備孕吃什麼助孕 這些食物不能少
鹼性食物吃多久生男孩?鹼性食物吃哪些生女孩
減肥應該吃哪些食物:這些減肥食物讓你吃不胖
預防肺癌應該多吃哪些食物
孩子應該少吃的幾種食物 孩子應該少吃哪些的幾種食物
男人應該少吃的幾種食物
孕婦秋季飲食 哪些食物要少吃
老人抗衰老應該多吃哪些食物
早泄應該吃哪些食物好
爲了下一代 育齡男性應該這樣吃
健身期間應該吃哪些食物
少女被查出胃癌 預防胃癌吃哪些食物
少女吃什麼食物好 青春期飲食要點有哪些
月經期間杜絕的食物有哪些?女生月經不能吃什麼
哪些食物可提高生育力 男人正確飲食防不育
這五種食物 男性應該少吃爲好
女生體寒應該多吃什麼 這些食物少不了
吃哪些食物容易不孕不育
預防性病應吃哪些食物
男人平時應多吃這些食物
男人五種食物要少吃 哪些飲食習慣要避免
辛育齡事蹟簡介 辛育齡是哪裏人多少歲了
備孕期間少吃忌吃的食物有哪些
這2種食物女性應該少吃點
白領一族應該多吃哪些食物?
擔心這些食物導致不育 男人不育有哪些徵兆
男性不育的原因有哪些 建議多吃這些食物
補血最應該吃哪些食物
備孕男性要少吃的食物有哪些
精子數量少影響生育 生精食物有哪些