女人經期前後怎麼護膚 三點要注意
本文已影響2.96K人
本文已影響2.96K人
很多女性一到生理週期面板就會出現多種問題,會開始長痘痘,本來女性在經期心情就比較煩躁,這時候再出現面板長痘痘的問題,就會變得更加焦慮。所以經期前後的正確護膚是相當重要的,掌握正確的方法就能夠有效的改善這些問題。
那麼經期前後應該怎麼正確護膚?
生理週期前:清潔和控油
在生理週期前總會感覺到面色黯淡無光,而且臉上有疙疙瘩瘩的一些問題,有的女性還會出現面板過敏的現象。這是在月經前體內的激素變化,而體現在面板上的一種表現,所以在月經前應該做好面板的清潔工作,要按照清潔程式做一次徹底和控油,這樣就能夠控制油脂的分泌,能夠保證毛孔變得清透,面板就能夠自由自在的呼吸,而且能夠起到預防痘痘的作用。
經期中:防晒和適當的喝水
在經期,女性朋友的角質層會變厚,很容易出現粉刺和溼疹等面板問題,而且面板會變得越來越敏感,這時候有的人臉上還會有發紅發乾等症狀。所以在月經期間,應該使用一些去角質的潔面乳來清潔面板,這時候的面板是比較脆弱的,很容易受到傷害,所以一定要注意防晒,就可以有效的防止色斑的形成。在經期多吃蔬菜和水果,這是天然的美容品,同時還要適量的喝一些開水,但是不能喝太多,因為有的人在經期會出現水腫的現象。
身體修復期:基礎護膚
在月經期快結束的時候心情是比較平和的,情緒中的快樂因子會變得比較多,所以這時候的面板是比較白嫩而有光澤,沒有粉刺和毛孔粗大的問題,由於面板的血液迴圈和新陳代謝比較好,面板的狀態也慢慢的穩定了,這時候可以適當的降低面板的清潔力度,用平常的潔面乳來洗臉就可以了,再加上日常的護膚品就可以讓面板保持良好的狀態。
修復後期:控油和鎮靜
修復後期是面板問題捲土重來的前期,這時候面板會容易變得粗糙和乾燥,所以應該適當的使用具有消炎修復功能的化妝水,這樣能夠給面板補充水分和營養成分,而且這個時期內皮脂分泌比較旺盛,就會變得異常敏感,不注意清潔衛生就容易出現粉刺,所以使用具有消炎作用的化妝水,能夠起到殺菌消毒的作用,並且可以給面板及時補充水分,能夠讓面板處於水油平衡的狀態。
護理面板應該注意什麼?
1、 正確洗臉。有的人喜歡用熱水洗臉,有的人也喜歡用冷水洗臉,其實熱水跟冷水洗臉都會對面板造成傷害。比如毛孔越來越大、清潔力不佳等。嚴重的還可產生紅血絲,所以,正確的方法是用溫水洗臉。
2、 卸妝要徹底。很多女性下班以後很累,回到家就隨便用洗面奶卸妝,殊不知,不徹底的卸妝和化妝品的化學殘留物質會加速面板的衰竭,還會產生痘痘、黑頭等。所以卸妝一定要徹底。
3、 睡眠充足。熬夜是一切疾病的開始,熬夜會導致身體的新陳代謝的絮亂,面板變得暗黃無光,久而久之會導致面板一系列的問題。晚上工作的時間最好不要超過12點,所以,充足的睡眠也是保持面板完美的重要方法之一。(參考網站:家庭醫生線上)
男性護膚你該注意這些 不要怪人家護膚品不好
油性面板怎麼護膚 這些事項要注意
男性備孕期間要注意什麼 下面這三點很重要
男人護膚要注意13個小細節
男性冬季護膚需要注意什麼
開眼角前要注意什麼 術後需要注意什麼
孕期注意事項 懷孕後要注意什麼
經期要謹慎飲食 經期吃東西要注意哪幾點
女性25歲後怎麼保養面板 日常護膚很重要
女性經期要注意什麼 經期茶飲好物推薦
孕期睡前三個注意事項 孕期應該注意什麼
女性懷孕初期應該注意什麼 這8點要多注意
女性排卵期要怎麼算 要注意哪些
男人使用護膚品需要注意哪些
秋季敷面膜後需要洗臉嗎 護膚要注意哪些
點痣後注意事項 點痣後三件事必須要警惕
孕期私處護理怎麼做 牢記三個要點
孕期能用護膚品嗎 孕期注意事項
備孕期間要注意什麼 這幾個要點女人要記住
女性夏季護膚 要注意這六大誤區
男士也需要護膚 男士護膚需要注意溫和清潔
月經期為什麼會腰疼 女性經期要注意這些
女性月經期間怎麼護膚 分享經期護膚注意事項
什麼運動減肥最快?運動前後注意要點
油性面板護理需要注意什麼 三大誤區一定要及時改正
20歲女生經期前後怎麼護膚 經期前後怎麼護膚盤點
男人怎麼清理堵塞的毛孔 男人護膚必須要注意的地方
冬季男士護膚需要注意什麼 這些護膚小常識可要記住了
經期減肥要注意什麼
經期如何護膚 經期護膚要注意什麼
女性經期護膚注意事項 經期注意抗過敏和防晒
紋眉後需要注意什麼 下面六點要注意
懷孕前三個月要注意什麼 孕早期的禁忌
陳姓歌手43歲和25歲何某某吸毒被抓 陳羽凡剛好43歲何
我們的少年時代沙婉喜歡鄔童還是鬱風 沙婉小女孩心思
絲瓜水的功效與作用
妞妞撞臉李宇春 趙本山女兒整容如流水線一天一個樣真
張萌:林有有這樣的角色我不會演 林有有慘遭嫌棄
追女生的方法和技巧 如何幽默的逗女孩開心
楊紫晒照神似范冰冰 這些年被楊紫撞過臉的女星
美女遇車禍不報警 揭美女要愛情不要命背後真相令人無
緩解小兒哮喘的飲食祕方
補肝益腎的三款魚湯食譜做法
妻子的浪漫旅行吃的麻辣燙什麼牌子 自熱小火鍋哪裡有
為什麼中國婆媳難相處
快遞投訴最狠的方式:國家郵政局申訴網站投訴(投訴電話)
【圖】庾澄慶戀上主播 疑哈林老師與張嘉欣公開祕密戀
韓彩雅男朋友是誰 曾因男友入伍從電視劇中下車