男人陰莖短小 如何讓陰莖增大
本文已影響2.2W人
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我們都知道目前並沒有明確標準來衡量男性的陰莖該多粗大,只要不影響性生活和生育就行了,但是對於一些確實不是很粗大的男性而言,除了手術的方法之外,還有哪些比較好的方法能幫助陰莖增大呢?下面為大家介紹如何讓陰莖增大,供大家瞭解。
讓陰莖增大的方法
1、當陰莖開始勃起,繼續按摩,對不斷上來的血液壓力更用力的壓緊。應當延長完全勃起所用的時間,你將感到血液對陰莖面板的壓力。繼續使血液進入頭部,一但完全勃起,把手移往後到陰莖根部並拿住,這樣把血液留在陰莖裡並使它漸漸拉長。
2、尋找一個隱祕的地點,或在家,或在工作的地方。用少量的潤滑劑來做這些練習更好:例如凡士林,按摩油,或其他能防止你過度摩擦面板的東西。如果什麼時候你感覺面板疼痛,停下,在練習時加一些潤滑劑。你只需要十來分鐘。坐下,儘可能直起背,讓更多的血液流向下邊的腹部和盆腔,斜背也也可以,最重要的是你舒服。把陰莖拿在手上,在練習前記錄好陰莖的尺寸,這樣你就可以看到練習的成果和不斷的進步。
3、開始撫摸陰莖,用大拇指和食指成環,輕輕的牽拉面板,但不要引起疼痛。當朝著身體向回運動時,減輕壓力,不要用力擠壓。到了陰莖根部時,迅速移動手並開始向陰莖根部加壓,把血液儘可能快的朝前移動到陰莖的頭部,刺激陰莖頭部周圍的環狀物。記住,不要用整個手來完成,而是用大拇指和食指。
4、用手(自由手)輕輕的拖住陰莖,拉向左,做三次。再向右,做三次。然後拉直做三次。完全勃起時的狀態是拉伸陰莖的最好狀態,因為此時你的陰莖的面板處於在最繃緊,最緊張的的狀態,當你拉伸時,陰莖的面板將慢慢的擴充套件,使你的陰莖更大,是它的容量更大。
吃什麼讓陰莖增大
海鮮
海鮮能夠增強效能力,鋅元素能使得精液中精蟲精力旺盛。但是海鮮的刺激性較強,不宜多食用。
西紅柿
其中的維生素C能結合細胞,製造出骨膠原,同時強健血管,促進血液迴圈,刺激陰莖的生長。
南瓜子
南瓜子富含鋅元素,能幫助男性增強身體,變得更強壯。
胡蘿蔔
胡蘿蔔中富含的維生素A能抑制活性氧,使陰莖不容易被感染,生長就會加快。
黃豆
黃豆富含植物荷爾蒙,同時還能補充卵磷脂,減緩陰莖的衰老。
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