吃柚子好嗎 柚子吃多了會怎麼樣
本文已影響1.31W人
本文已影響1.31W人
柚子營養價值很高,含有豐富的蛋白質、糖類、有機酸、維生素,其中,每100克柚肉所含的維生素c比梨高10倍。
中醫藥學認為,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現代醫藥學研究發現,柚肉中含有非常豐富的維生素c以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養顏功能。
柚子不但營養價值高,而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口癒合,對敗血病等有良好的輔助療效。此外,由於柚子含有生理活性物質皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。柚子食療功效尤為明顯,將柚子一個去皮,削去內層白髓,切碎,放於蓋碗中,加適量蜂蜜,隔水蒸爛熟,每日早晚各一匙,衝少許黃酒內服,可治老年咳嗽氣喘。經常感冒、咳嗽、氣管敏感的人,可用鮮柚一個留皮去核,配以正北杏、貝母、未經漂染耳(或黃耳)各一兩(50克),加蜜糖(最好選用能潤肺止咳的蜜糖)燉一日,常服能強健肺部。
不過,吃柚子也有禁忌。脾虛洩瀉的人吃了柚子會肚瀉,因為他們對食物營養的吸收和轉化能力較弱。柚子不能與某些藥品同服,臨床觀察發現,高脂血症病人用一杯柚子汁吞服一片洛伐他汀,結果相當於用一杯水吞服12—l5片洛伐他汀(又稱美降脂)的降血脂作用,因此病人極易發生中毒,出現肌肉痛,甚至腎臟疾病。
中醫認為柚子味甘酸、性寒、無毒,有健脾,止咳,解酒的功效,但如果一次食柚量過多,不僅會影響肝臟解毒,使肝臟受到損傷,而且還會引起其他不良反應,甚至發生中毒。柚子吃多了會中毒的症狀有哪些?
柚子吃多了會中毒的症狀包括頭昏、噁心、心悸、心動過速、倦怠乏力、血壓降低等症狀,特別危險的是服用抗過敏藥特非那丁期間,食用柚子或飲用柚子汁,可致心律失常,嚴重時可引起心宣纖維顫動,甚至猝死。
能與柚子產生相互作用的藥物還很多,如∶硝苯地平、維拉帕米、地爾硫草等鈣拮抗劑,氯氮平等抗精神病藥,西沙必利等胃腸藥,環孢素A等免疫抑制劑,咖啡因等中樞興奮劑等。專家指出,在服用這些藥物時,只要飲用一杯柚子汁,就可能引起上述作用。因此,醫學專家們告誡患者,服藥時千萬別吃柚子或飲柚子汁,尤其是老年病人,當防引起不測。
另外柚子對避孕藥的影響最為突出。專家稱“如果服用了避孕藥的婦女,在性生活後食用1~2個柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥,那麼她就有可能成為一名母親,原因就在於柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收。”
柚子適合人群: 一般人群均可食用,太苦的柚子不宜吃。
1. 患胃病、消化不良者,慢性支氣管炎、咳嗽、痰多氣喘者,心腦腎病患者尤其適合
2. 脾虛便溏者慎食。
吃柚子的六大好處 你get到了嗎
柚子的6種花樣吃法
吃了柚子不能吃什麼食物
糖尿病人能吃柚子嗎 柚子降糖食譜
寶寶能吃柚子嗎
大姨媽來了能吃柚子嗎
吃柚子不能吃什麼食物 吃柚子的禁忌有哪些
夏季減肥可以吃柚子嗎 柚子減肥食譜
秋食柚子正當時 教你挑好吃的柚子
西柚可以和海鮮一起吃嗎 柚子怎麼吃才是正確的
怎麼吃柚子養顏減肥
吃紫菜能減肥嗎 吃紅豆能減肥嗎吃西柚可以減肥嗎吃香蕉能減肥嗎吃菠菜能減肥嗎
來月經可以吃柚子嗎 吃柚子禁忌要知道
秋天吃柚子的好處 柚子的挑選方法
柚子雖好 6種藥物不能和柚子一起吃
吃柚子能減肥嗎
月經期能吃柚子嗎 經期吃柚子或引起痛經
柚子吃多了會怎麼樣?柚子吃多了有什麼壞處
孕婦吃柚子好嗎 適量吃柚子好處多多
柚子皮怎麼吃才健康?柚子皮的烹製法
吃柚子吃多了會怎麼樣 吃柚子吃多了的壞處
怎麼吃柚子減肥方法
飯前半顆柚子能減肥?柚子怎麼吃能減肥
吃柚子可以幫助消化嗎?柚子對身體有哪些好處
產婦能吃柚子嗎
哪些人不能吃柚子 柚子不能和什麼一起吃
女人吃柚子的好處 柚子的營養價值
冬吃柚賽過肉 冬季吃柚子有這些好處
經期可以吃紅柚子嗎:經期吃了紅柚子怎麼辦會怎樣
金秋就要吃柚子 盤點柚子的4個好處
吃柚子的好處 柚子是送給父母最好的禮物
吃柚子能夠清火嗎?
多吃柚子可以減低血糖嗎