腎結石食譜:十一種有利於腎結石患者的食譜盤點
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腎結石患者在飲食上需要相當的注意,生活中會有很多人在腎結石的疾病上尋找有利於腎結石的食譜,那麼你知道腎結石食譜有哪些呢!讓小編帶你一起來看看吧!
腎結石食譜有哪些?
腎結石食譜有哪些?
一、補腎消石湯
金錢草100克,石韋、王不留行、雞內金、芒硝、琥珀各30克,川斷、杜仲、滑石各20克,延胡索、牛膝各15克,石榴樹根、木香各10克。水煎服,每日1劑,20日為1個療程。有清熱利尿、行氣活血的功效。尤適宜治療腎結石。
二、溫陽利水方
熟附子6克(先煎2小時),肉桂(桂枝9克)、川椒各3克,補骨脂、川斷各9克,女貞子、澤瀉、車前子、車前草各30克,黃精10克。水煎2次,每日1劑,取汁分2次服,3個月為1個療程。有溫陽利水排石的功效
化淤排石湯
三、化淤排石湯
三稜、莪術、赤芍、車前子各15克,穿山甲、皁角刺、桃仁、川牛膝、青皮、白芷、枳殼各9克,厚朴、乳香、沒藥、生薏苡仁各6克,金錢草30克。水煎成200毫升,每日1劑,2次分服。有活血化淤、行氣散結、利尿排石的功效。
核桃粥
四、核桃粥
核桃仁100克大米100克冰糖30克。製作: 1.將大米淘洗乾淨,核桃去殼留仁,放入米鍋內,加水500毫升,冰糖打碎,放入鍋內. 2.把鍋置武火上燒沸,用文火煮30分鐘成粥即成. 食法:每日3次,當主食. 功效:補肺腎,排結石.
苡蒸雞
五、苡蒸雞
雞1只苡仁30剋核桃仁30克雞內金15克海金沙20克琥珀15克地黃15克紅棗10枚鹽10克蔥20克姜15克紹酒20克芝麻油30剋制作: 1.將茁仁,核桃仁,雞內金,海金沙,琥珀,地黃,紅棗放入鍋內,加水500毫升;置中火上煎煮25分鐘,過濾,留藥汁. 2.雞宰殺後,抹上紹酒,鹽,把蔥,姜放入雞腹內,煎煮好的藥汁液同雞放入蒸盆;把蒸盆置蒸籠內,蒸1小時半即成. 食法:每日2次,吃雞肉,喝湯. 功效:滋補氣血,溶石排石.
六、苡仁粥
苡仁50克大米150克白糖30剋制作: 1.將苡仁,大米淘洗乾淨,放入鍋內,加水1000毫升. 2.將鍋置武火上燒沸,再用中火煮50分鐘即成,食用時加入白糖拌勻. 食法:每日2次,當早晚餐食用. 功效:除溼健脾,利水消腫.
竹筍炒鴨肫
七、竹筍炒鴨肫
雞內金30克,鴨肥100克,竹筍200克,黑木耳30克,紹酒20克,蔥20克,姜10克,素油50剋制作: 1.將竹筍洗淨切片,雞內金研成細粉,雞肫切片,黑木耳發透去泥砂及蒂,蔥切段,薑切片. 2.將素油放入炒勺內,燒六成熟時,加入蔥,姜炒香,放入鴨肫,竹筍,木耳及紹酒,鹽少許,炒熟後加入雞內金粉炒勻即成. 食法:每日1次,佐餐食用. 功效:消食積,通石淋.
山藥茅根粥
八、山藥茅根粥
食材:山藥30克,白茅根15克,大米100克,鹽3克,蔥少許。
做法:1.山藥去皮洗淨,切塊;白茅根洗淨;大米洗淨,泡發;蔥洗淨,切為蔥花。
2.鍋置火上,將大米、山藥、白茅根一起放入鍋中,再加入1800毫升水,用武火燒開。
3.最後改用文火煮至粥濃稠時,下鹽調味,撒上蔥花即可。
功效:白茅根能涼血、止血、清熱、利尿;山藥能補脾養胃、生津益肺、補腎澀精,用於脾虛食少、久瀉不止、腎虛遺精、帶下、尿頻、虛熱消渴等。因此,本品具有清熱涼血、利尿排石的功效,適合結石病的患者食用。
黑木耳紅棗瘦肉湯
九、黑木耳紅棗瘦肉湯
食材:泡發黑木耳50克、紅棗10顆、豬瘦肉30克,鹽適量。
做法:1.將黑木耳、紅棗(去核)浸開,洗淨。
2.瘦肉洗淨,切片。
3.將黑木耳和紅棗置於瓦煲內,加清水適量,文火燉開後調入瘦肉,煲至肉熟,調味即可。
功效:對於體內初有小結石者,堅持每天吃1-2次黑木耳,一般疼痛、嘔吐、噁心等症狀可在2-4天內緩解。這是因為黑木耳含有一種特殊物質,可以促進消化道、泌尿系統腺體分泌腺液,使結石排出。
家常黃瓜紫菜湯
十、家常黃瓜紫菜湯
食材:黃瓜100克,紫菜10克,豬肉50克,水發粉絲100克,色拉油25克,精鹽4克,味精2克,蔥、薑末各3克,香油5克。
做法:1.將黃瓜洗淨切成絲,紫菜取出,豬肉洗淨切絲,水發粉絲切段備用。
2.淨鍋上火倒入色拉油。
3.將蔥、薑末熗香,下入肉絲烹炒。
4.倒入水,調入精鹽、味精燒沸,下入紫菜、水發粉絲、黃瓜絲煲至熟,淋入香油即可。
瘦肉金針菇湯
十一、瘦肉金針菇湯
食材:金針菇100克,水發黑木耳50克,豬肉45克,清湯適量,精鹽4克。
做法:1.將金針菇洗淨,水發黑木耳洗淨切絲,豬肉洗淨切絲備用。
2.湯鍋上火倒入清湯,調入精鹽,下入金針菇、水發黑木耳、豬肉煲至成熟即可。
以上就是關於腎結石食譜的盤點,生活中有腎結石的朋友們可以來這邊試試看,尋找更加適合你自己的腎結石食譜。
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