脫髮怎麼辦 脫髮掉髮長白髮用這物就夠了
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我們都希望自己有一頭烏黑秀麗的頭髮,但是現在你會發現,頭髮有問題的人那麼多,常見的頭髮問題有,脫髮、掉髮、白頭髮。那麼脫髮怎麼辦呢?白髮變黑髮有什麼方法呢?下面就由小編給大家介紹下吧。
春季掉髮非常的嚴重,大家有沒有這種情況?洗頭的時候,頭髮一掉就是一把,梳頭竟也會掉頭髮,哎,很多人都要禿了哦。
還有啊,誰都不想年紀輕輕就猛長白髮,看上去顯老十幾歲!
殊不知,脫髮,掉髮,長白髮都是歲月的殺豬刀,拿什麼拯救。
頭髮與什麼有關
《素問·六節藏象論》說:“腎,其華在發”。
中醫理論認為,頭髮的生機根源於腎,腎藏精,精化血,精血旺盛,則毛髮粗壯而潤澤,由於發為腎之外候,所以頭髮之生長與脫落,潤澤與枯槁,常能反應腎精的盛衰。簡單點說,“發為血之餘”,血不足了,自然濡養不好頭髮。
此外,頭髮的茂密榮澤還與肺有密切的關係,《素問·痿論》指出“肺主一身之皮毛”。肺,在體合皮,其華在毛,肺通過其宣發作用能將衛氣和氣血津液輸布全身,溫養肌腠皮毛,以維持頭髮的正常生理功能。
你的白頭髮長在哪
同樣是長白髮,有的是頭兩側偏多,有的是後腦勺偏多,不同的位置反應身體的問題也是不一樣的。這就凸顯出了咱們中醫另一個辨證體系:十二經脈辨證體系的作用了。
頭兩側為膽經所過,肝膽互為表裡關係,所以兩側白頭髮多,反應肝膽問題重。
而我們的後腦勺是膀胱經所經過的地方,而膀胱和腎為表裡關係,因此後腦勺白頭髮多,就表明了腎氣不足。
拿什麼拯救
如果你已經出現了脫髮,掉髮,白髮,心裡應該有個數:自己身體能量已經不足了。好比是一顆大樹,秋冬季天冷了,為了減少消耗,樹葉自動就都掉了。
身體的能量就相當於一個手機的電量一樣,而咱們脾胃就好比是充電器,腎好比是電池,所以身體能量不足,就是脾腎功能弱了。
平時不要熬夜,不吃涼東西,不要做一些損害脾腎功能的事情。
經方推薦:四物湯合四逆湯
參考劑量:白芍60g 、當歸60g 、川芎75g 、生地90g 、附子30g 、乾薑60g 、炙甘草30g。
如果你的白頭髮多長在兩側
藥膳:川芎母雞湯(川芎,入肝經)
川芎30克、母雞半隻、生薑3片,加水適量燉熟,再加入蔥白數段後食用。
如果你的白頭髮多長在後腦勺
藥酒:肉桂熱紅酒(肉桂,有引火歸元之效)
做法:橙汁,肉桂,八角,橘皮同煮,開鍋後調小火繼續煮一會,直到肉桂、八角的香氣出來,然後加入紅酒略煮一會,不能燒開了,就關火。
為什麼春季掉髮多
氣候乾燥大風造成頭髮缺水
在初春乾燥的氣候下,乾性髮質的人頭髮的水分揮發得更快,缺水現象會更嚴重,頭髮也容易因此而脫落。
通常,年輕人尤其是年輕男性的髮質都比較偏油性,而髮質也會隨著身體的變化而變化,一般人過中年髮質就會向乾性發展,春季脫髮的現象也會因此而明顯。
春暖花開,蓬鬆的頭髮很容易吸附花粉等,殘留的過敏原也會刺激頭皮。
晝夜溫差較大,導致頭皮的毛細血管收縮,營養不足,頭髮就開始“裁員”。
精神壓力大等生理原因
春天季節變更,新陳代謝變快,人很容易因為適應問題而導致抵抗力下降造成脫髮。
心理壓力大、過食油膩、不留意運動、作息不規律、無節制地吸菸和飲酒等不良生活方式,都會讓男士的頭皮健康狀況惡化,加重春季脫髮哦。
而女性脫髮,除壓力大、睡眠不足外,還和內分泌失衡有關。
結語:原來春季掉髮那麼嚴重的原因在這啊,你知道了吧,不過,女性脫髮的話,還可能和內分泌有關係的哦。同時,我們還要知道白髮的位置和健康也是息息相關,哪裡出現問題,白髮就會在對應的地方長出來。
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