面部面板排毒五法 打造通透美肌

現如今，霧霾是越來越嚴重了，環境的汙染以及我們自身體內所堆積的垃圾毒素，都會呈現在面板上，表現出各種面板問題，尤其是在環境本就乾燥的秋季，面板更容易堆積粉塵和毒素而無法排出，如果我們的面部面板不能夠及時排出毒素的話，那麼，就會令臉色變得格外暗黃粗糙，非常影響面板的健康和面板整體的美麗。那麼，美眉們該如何為面部面板排毒呢?來試試下面這幾招吧，還你健康面板!

1、蒸汽薰臉

幫助面板清除毒素，最理想的方法就是用蒸汽來薰臉，面部面板如果無法排出毒素，表現為粗糙乾燥暗黃，那麼，很大一部分原因，都是因為臉部面板毛孔堆積了汙垢和油脂，久而久之，汙垢越堆積越多，時間越長，汙垢和油脂也就越頑固，利用蒸汽熱薰，可以將這些汙垢和油脂順利清除出來。該如何操作呢?美眉們可以在清潔面部面板之後，端一盆熱水，放在臉部面板的上方，通過熱蒸汽的高溫，將毛孔迅速開啟，加速面板的新陳代謝，讓髒東西可以很好地排出來，以達到幫助面板排毒美顏的目的。

2、出汗後要及時清潔補水

面部面板如果經常出汗，這也會帶出一部分的毒素出來，出汗可以很好地為面板排毒，而想要讓肌膚毒素排得更加乾淨，美眉們就可以在出汗之後，及時幫助面板進行清潔，同時再做好保溼補水的護膚工作，這樣可以讓面板不缺水不幹燥，有效在排毒的同時，滋潤面板。

3、清潔面膜要常做

大多數情況下，我們平時早晚單純使用的洗面奶是無法對面板進行深度清潔的，而環境汙染、油脂汙垢每天都在摧殘著我們的面板，所以，美眉們要經常做深度清潔的面膜，來將面板深處的髒東西清理出來，深度清潔面膜，可以選擇清潔能力較強的面膜，搭配化妝水，清潔面板的毛孔，可以每週做一次，絕對不要偷懶哦!

4、經常服用維生素C

還有一種方式可以非常好的幫助面板由內而外地排毒，那就是服用維生素C。美眉們可以在每晚睡前吃一些維生素C片，或者是平時多吃富含維生素C的食物，來幫助面板排毒。當然，最好不要長期服用保健品，可選擇富含維生素C的水果，維生素C可以促進面板的血管的迴圈，幫助排出面板深處的毒素和垃圾。

5、按摩面部面板

我們的面板有很多的淋巴結，經常按摩這些淋巴，可以達到為面板排毒養顏的目的。由於淋巴結主要都集中在下巴、額頭、耳垂下方、頸部等部位，所以，美眉們可以在睡前多按摩這些部位，力度要掌控好，不能太用力，要按到微疼的感覺就好，就證明面板已經在排毒了。美眉們堅持以上幾種方式為面板排毒，可以幫助面板達到光滑細嫩的效果。(99健康網()專稿，如需轉載請註明出處。)