教你簡單按摩 擺脫厚重眼袋

都說人到一定歲數，就會出現眼袋，其實，這種說法不完全正確。如果你有很好美容護膚習慣的話，那麼，就能很好的抵禦眼袋的侵襲。按摩操就是一種很好的解決方法，可以讓你快速去除眼袋。一起來了解下吧。

1、維e膠囊塗抹眼部面板

每晚睡前若能用維生素e膠囊中的粘稠液對眼下部面板進行為期4周的塗敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

2、黃瓜片敷眼

　睡前在眼下部面板上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下面板上。

3、避免隨意牽拉下眼瞼

在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的面板上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。

4、注意飲食營養

日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

5、紅茶敷眼去下眼袋

對待下眼袋，在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處溼敷15分鐘到數小時，這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。

接下來小編再為大家介紹一套非常管用的去眼袋按摩操

（1）以拍打法加快血液迴圈

擦上眼霜後，眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打眼睛下部，拍打次數在20次左右。

（2）輕拍提拉按摩

用中指和無名指指腹，以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴，並向上提拉，重複3遍。

（3）眉骨平移按摩

將中指和無名指分開，分別按住眉角與眉尾兩側，順著眉骨將無名指從內向外移向眉尾，再將無名指與中指併攏向太陽穴方向提拉，重複3遍。

（4）v字形提拉按摩

用食指與中指橫分成v字形，由內眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴，重複3遍。

小編愛叨叨：只要你堅持使用按摩操來處理眼袋，就一定能收到不錯的效果。眼袋會讓你的眼部看起來暗淡無光，所以，當出現眼袋後，一定要及時的解決。相信這款按摩操可以起到不錯的治療效果。