膠原蛋白怎麼補充？每天一杯湯臣倍健膠原蛋白粉！

留住青春，每個女性最關注的問題之一。其實問題最關鍵的就是留住臉上的膠原蛋白。膠原蛋白能夠保證面板的緊緻度，避免明顯的鬆弛、下垂和皺紋，還能鎖住肌膚水分，讓肌膚保持水潤飽滿。

一、瞭解膠原蛋白

哪怕是剛入門的護膚小白都知道膠原蛋白，但是你真的瞭解膠原蛋白嗎?膠原蛋白是一種結構蛋白質，是人體含量最高的一種蛋白質，約佔面板的75%，體重的三分之一。它與彈性蛋白構成面板的支架，可以支撐面板結構，將面板細胞緊緊聯絡在一起，打造面板飽滿豐滿的感覺。具有高含量的膠原蛋白，是面板年輕的重要特徵。

二、膠原蛋白為什麼會流失

(1)年齡原因。我們的身體會一直生產膠原蛋白，年輕時候，膠原蛋白生產速度與分解速度相當，因此面板的膠原蛋白保持平衡。但是隨著年齡增長，膠原蛋白生產能力減弱，合成的趕不上分解的，就會引起膠原蛋白總量下降。

(2)陽光的破壞。紫外線會灼傷膠原蛋白結構，還會產生大量攻擊膠原蛋白的自由基，導致面板膠原蛋白流失嚴重。

(3)吃太多糖。很多女明星為了面板可以做到數年不吃糖，甚至高糖水果都不吃。因為過量的糖會和膠原蛋白結合，導致面板出現炎症，炎症頻繁對面板會傷害面板。

膠原蛋白

怎麼補充?每天一杯湯臣倍健膠原蛋白粉!

三、如何補充膠原蛋白

由於很多富含膠原蛋白的食物也含有豐富的脂肪，所以選擇膠原蛋白粉是補充膠原蛋白的最佳途徑之一，推薦人氣偶像蔡徐坤同款湯臣倍健膠原蛋白粉。

湯臣倍健膠原蛋白粉採用法國羅賽洛的膠原蛋白粉。羅賽洛已有125年膠原蛋白的生產和研究歷史，是全球首屈一指的膠原蛋白供應商，膠原蛋白生產工序成熟嚴謹，有27道領先工序，並獲得美國GRAS(安全食品)認證，此次更是為湯臣倍健膠原蛋白粉高階定製Peptan膠原蛋白粉。

Peptan膠原蛋白粉含有18種人體所需的氨基酸，不僅好吸收，而且能維持面板中膠原蛋白含量水平，從而抵抗肌膚老化。

湯臣倍健膠原蛋白粉是香甜可口的水蜜桃味，每天只需要喝一次，一次1~2袋，就能補充膠原蛋白，讓肌膚達到良好的狀態。

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膠原蛋白是面板好的法寶，湯臣倍健膠原蛋白粉get到了嗎?