【圖】男生怎樣保持健康肌膚
本文已影響1.12W人
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很多的男生認為保養面板這件事是女性的專利,事實上男生也要注意自己的面板,畢竟一個乾淨好看的面貌形象是很重要的。有些男生的面板經常出現一些問題,可是自己不知道該怎麼做,那麼要怎樣保養自己呢?下面本站就教大家解決一些常見的面板問題,幫你擁有一個完美的形象。
1男生祛痘護膚技巧
1、如果你的年齡是25歲以上,要經常做一些去角質的面膜敷,這樣能改善痘印,可以護膚,讓面板看上去白皙。
2、如果有了痘印,可以在晚上清潔完肌膚後,調一杯白糖水,用棉籤蘸上白糖水塗在痘印上,白糖淡化色素,消除痘印,這樣每天晚上堅持,一週後你會發現痘印變淡了,在堅持用就會慢慢的消失。
3、每天需要補充維生素這樣容易去掉痘印,同時還有多吃含維生素的食物。
4、可以用第2次洗米水來洗臉,洗米水裡含有多種營養物質有助於改善肌膚,使色素均勻。
5、洗臉用溫水,在裡面加上1、2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用,需要長期堅持。
6、注意飲食上的調理,不要吃一些辛辣禁忌類的食物,禁忌菸酒,可以用一些溫水來加入加入一些細鹽或者白醋起到很好的殺菌,消炎的作用。
7、鮮奶洗臉。每天一大杯鮮奶,持續一兩個月,不但減少青春痘產生,連痘疤都會慢慢退掉哦。
8、冰塊洗臉。不論你用溫水還是冷水洗臉,沖洗乾淨臉上的洗面皂後,再放一盆加入冰塊的乾淨清水,用冰水重複沖洗臉部,收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。
2男生臉上長痘痘怎麼排毒
1、吃梨排毒
梨是極好的清熱降火的生果,通常咱們上火吃梨的時分,吃下去一瞬間就會感到一股清涼之意從嗓子下去,這便是梨子清熱降火的效果。所以上火致使臉上長痘痘了的話,就能夠多吃梨來起到降火排毒的效果。
2、吃蓮子芯排毒
蓮子芯味苦,有寒性,吃蓮子芯能夠發散心火,所以也有很多人運用喫苦來排毒。蓮子芯除了能夠直接吃以外,還能夠用來泡茶,泡茶時加點竹葉或許甘草,能夠讓蓮子芯排毒的效果非常好。
3、吃綠豆排毒
綠豆也是清熱降火的好食物,假定上火長痘痘了,那麼就能夠將綠豆洗淨煮綠豆湯喝,煮綠豆湯的時分還能夠恰當的加點金銀花,一同煮,能夠起到清熱解毒的成效,能活絡的剷除內火,讓面板上的痘痘更快的好起來。
4、吃苦瓜排毒
前面提到的蓮子芯便是以苦排毒,苦瓜也是運用了這個道理。苦瓜雖然味苦,很多人都不愛吃,可是苦瓜降火的成效仍是非常好的。所認為了快點讓臉上的痘痘消掉,仍是多吃些苦瓜比較好。
5、吃蘋果排毒
蘋果歸於涼性生果,上火長痘痘的話多吃點蘋果也能夠起到降火的效果。而且蘋果中維生素豐富,也能夠為祛痘起到必定的效果,能夠幫忙痘痘更快的褪去。
6、吃蜜柚排毒
蜜柚降火的成效也很不錯,而且新年期間也恰是吃蜜柚的時節,多吃點蜜柚能夠推動痘痘的康復。而且蜜柚也具有通便排毒的成效,能夠讓體內的毒素很快的排出。
3男生黑眼圈怎麼快速消除
1.水煮蛋
在睡覺前,用水煮雞蛋剝掉外殼,再將乾淨的紗布包裹雞蛋在眼部四周輕輕打圈,大概5分鐘後用清水洗淨。這個方法對眼部血液迴圈的效果非常好,只要迴圈加強就能很好的淡化黑眼圈哦。堅持一個月,你會發現不僅黑眼圈淡化了,連眼部細紋也跟著消失了。
2.熱毛巾熱敷
多數黑眼圈的產生都是因為睡眠不足導致眼部周圍血液迴圈不通常,所以出現黑色素沉澱的現象。睡醒後最好立刻用和自己體溫產不多的熱毛巾敷眼,然後在用冷卻的毛巾交換敷眼,10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半。
3.敷牛奶
牛奶是常見的美容佳品,對美白,溼潤具有一定的作用,即可外敷也可內調,取一定量的牛奶和水一起混合,然後放入冰箱裡冰凍幾分鐘,用化妝棉沾溼,把它敷在眼部四周,並進行5-10分鐘的按摩,再用水洗淨,有效改善黑眼圈的同時,使肌膚光滑,細膩。
4.蛋清去黑眼圈
新鮮的蛋清取出後塗抹於眼部有眼袋的部位,也可塗抹於眼周面板部位,輕輕按摩促進肌膚洗漱,保持大約10-15分鐘蛋清吸收幹後清洗乾淨即可。此種方法能改善面板鬆弛的現象,具有去皺緊緻肌膚和去眼袋的效果。
5.茶水敷眼睛
眼袋怎麼消除最有效呢?當天喝剩的茶水放入冰箱冷藏大約20分鐘左右,然後將一小塊化妝棉放入放入其中浸泡,卸妝做好潔面護理後將其敷在眼皮上,能有效消除眼部浮腫的現象,減少眼袋等問題肌膚。
6.飲食調理
想要去黑眼圈,可以從飲食方面去調理。很多眼部的問題都和肝臟有關係,所以熬夜導致黑眼圈的人可以從這個方面入手。平時要多喝水,可以利於身體的代謝迴圈,排出身體裡的髒物質,降低色素積壓。飲食要均衡搭配,多吃含有蛋白質和維生素A、E的食物,如牛奶雞蛋,也可以參考一些優質食譜,如番茄胡蘿蔔紅棗水、枸杞豬肝湯等等,都有利於消除淡化黑眼圈。
7.眼霜護理
眼霜塗抹去黑眼圈是去黑眼圈的有效方法,但要選對眼霜,以清爽潤膚的專業眼部護理的眼霜幫你更好的保養眼部去除黑眼圈,比如歐雅泊思眼霜,天然植物,清爽很適合年輕人熬夜等造成的黑眼圈。塗後用滾珠按摩使肌膚更好的吸收,對消除黑眼圈有很好效果。只要你選對眼霜,即使沒有黑眼圈也能幫你更好的保護眼部肌膚,尤其是天天面對電腦等電子屏工作的人。眼霜是很適合的選擇。
4男人長粉刺的原因
1、肌膚的基礎清潔沒做好
護膚的基礎清潔沒做好,導致毛孔堵塞從而使臉上長粉刺!潔面時可以先用手掌的溫度讓清潔類產品更易深入面板,然後再用指腹輕輕揉搓使毛孔更加輕鬆的開啟。對於一些在黑頭粉刺較明顯的地方,潔面的泡泡可以多停留10-20秒。
2、情緒不穩定
情緒不穩定也會導致臉上長粉刺,這主要是因為我們的腎上腺素會根據我們的情緒而波動,如果情緒一直處於不平和狀態就會刺激它,使腎上腺素分泌出現混亂,而引起粉刺的發生。所以我們在平時需要注意調節自己的情緒,如果遇到生活壓力需要儘量保持心態的平和。
3、化妝品因素
長期濫用化妝品,刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞,從而誘發粉刺。外用超標的化妝品也容易導致臉上長粉刺。所以,挑選化妝品時一定要尤為注意!
4、環境因素
包括空氣、土壤、水、噪音、射線等汙染,經常使面板處於一種緊張的防禦狀態,面板新陳代謝減慢,造成面板抵抗力下降,易誘發粉刺、痤瘡等!所以建議晚上要做一些肌膚修復的工作!
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