男士夏日防晒的三大妙招
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男士夏日防晒的三大妙招
男士防晒產品該如何選擇
男士選擇防晒品要根據自己的面板來定,選擇防晒品,要看自己對紫外線的反應程度。若面板對紫外線不敏感,擦2倍或10倍的防晒值就行了;面板對紫外線有很強的反應,就選用高倍數的防晒產品。
擦防晒品的次數,也應該視面板而定。若面板對陽光敏感,2個小時或者3個小時擦一遍。對陽光的敏感度很小,那就每隔4個小時,或一天擦一次就夠了。在海拔很高的地方,要選擇防晒值比較高的防晒品。但如果是在北京、上海這些城市只需要夏季防晒就可以了。
面板對紫外線相當敏感,很容易過敏,在城市裡的日常活動,通常會選用15倍的防晒產品。如果去游泳,或去靠近熱帶的地方會選用倍數高的,甚至45倍以上的防晒品。
男士夏日防晒的三個大招
男士防晒第一招:遮陽
毒辣的陽光是肌膚健康的“天敵”。夏季的10:00-15:00最好不要讓肌膚直接裸露在陽光下。
外出時,遮陽傘、長袖衣服、太陽鏡等等必不可少,游泳時也最好備有泳帽和護髮素以免髮質受損。
男士防晒第二招:防晒霜
防晒霜是人體肌膚對抗晒傷的最後一道防線。
但很多男士總認為搽了防晒品就不夠男人味。其實,防晒主要是阻隔紫外線,另外還對面板有滋潤保溼的功能。男士選擇防晒品要根據自己的面板來定,看自己對紫外線的反應程度和所處的場合。
並且,由於肌膚偏油的特質,男士們在防晒產品的選擇上,宜選用不油性,具有補充水分功能的防晒產品。外出之前20~30分鐘,要塗上防晒霜。
如果長時間在戶外,要每80分鐘再塗一次,而在大運動量排汗之後,也必須重新塗抹防晒品。另外,還應保持良好的衛生習慣,及時清除淤積在毛孔中的汗漬和汙物,這才是最根本、最有效的夏日護膚之道。
男士防晒第三招:修復
準備一些必要的晒傷修護品和藥品。如果外出或戶外活動時不慎被晒傷,要及時進行修復護理,塗抹一些晒後修護霜。必要時,應就醫治療。
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