早洩多半是心理作祟 好的護理要夫妻配合

早洩不僅影響了男性的生理功能，還會使夫妻感情失和，應該及時進行治療。而在進行早洩治療的過程中進行早洩調理也是必不可少的，那麼，早洩調理哪些方法好呢?

早洩心理調整：

(1)不要擔心早洩會發展成為陽痿：

早洩的男性多半會很焦慮，擔心自己是否會進一步發展為陽痿，甚至開始迴避性生活，每次性生活的時候都很擔心是否會發生早洩，而這些心理負擔恰恰是導致早洩的主要因素。幾次早洩並不代表著什麼，疲勞、過於興奮都能夠造成早洩，調整好自己的身體，大多數早洩是可以避免的。

(2)不要擔心自己的效能力：

早洩會使妻子的性要求得不到滿足，所以早洩的男士會感到很內疚，如果連續出現幾次早洩，不少男士就會開始擔心自己的效能力。這種擔心對於性生活的影響非常大，常常會導致精神性陽痿。正如前面所說的那樣，幾次早洩並不說明你的效能力有問題，而是由於你沒有調整好自己的狀態，這些問題是暫時的。

(3)不要擔心自己的身體：

很多年輕人一出現早洩就懷疑自己腎虛，於是就到處購買各種補藥，聽信江湖遊醫的鬼話，結果常常補得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現"上火"現象。其實絕大多數年輕人什麼都"不虛"，根本沒有必要進補，即便要進補，也要在中醫師的指導下進行

(4)多與你的妻子交流：

性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現了早洩，你的妻子就是你最好的醫生，她最瞭解你，也最能幫助你，關鍵是你要及時和你的妻子交流，讓她瞭解你的處境和感受，共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早洩的方法是很有效的。

早洩的護理方法。

(1)暫停法

由夫妻雙方配合，以女方為主完成。主要是練習進步男方的射精刺激閾值。當快要達到射精的閾值時，忽然停止刺激，待興奮高潮減退，再刺激陰莖，如此反覆進行。這種方法可使男方能耐受大量刺激而不射精，達到緩解早洩的現象。

(2)扯拉陰囊法

當性交進進持續期，則性興奮進進持續穩定的較高水平。持續期內，男性龜頭冠的直徑略有增加，龜頭顏色變深，由於睪丸陰囊血管充血，陰囊體積進一步增大，睪丸進一步提升與會陰部接觸，易刺激會陰部引起反射性射精，此時牽拉陰囊和睪丸可以緩解早洩。

(3)降低敏感度法

應用陰莖套進行性交也是減少敏感性，防治早洩的一種方法。也可在性交前或性交時用乾淨的紗布拭少量表面麻醉劑，或服用少量鎮靜劑，以降低對性刺激的敏感性，延長性交時間。

研究發現，射精障礙患者的無精子症發病率明顯比正凡人要高，患有雙側睪丸下降不良的患者無精子症發生率比單側的高兩倍。這類患者即使有精子，精液質量也異常，尤其是少精子率明顯升高。射精障礙的併發症有以下幾類，皆是男性疾病，提醒男性們留意。專家提醒男性朋友，預防早洩要經常自修健康知識，保持良好生活習慣，警惕疾病細微症狀，一旦確診應及時採取治療措施，切莫諱疾忌醫、拖延就診。否則，不僅會讓自身健康“打折”，也會對家庭和諧產生影響。