老人轉陰後需注意什麼
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家裡有中高齡老人的,由陽轉陰後,大家就鬆了一口氣,首先轉陰之後注意康復期,身體機能依舊處於在一個相對的脆弱期,在這個脆弱的日期裡面,其實在繼續安然的風險會很大,出現其他併發症的機會也會增加,所以依舊要做好規律的休息、避風寒,讓免疫系統能夠得到一個很好的修復,同時要注意飲食、多喝水、增加營養,做適當的活動,不過運動也要量力而行,譬如散步、打打太極拳,有利於機體功能的全面恢復。
轉陰後部分人可能三五天就沒有症狀了,有的半個月還有氣短、咳嗽、乏力,還有部分人感染後好了,因為某種原因,比如洗澡勞累,出現了頭暈、頭痛,腰腿疼痛,所以好多人都號稱感染新冠後和坐月子差不多,落下了病根。一般感染之後一到兩週左右是肺炎最多的時候,感染之後兩到四周是心肌炎的高峰期,所以至少要給自己一個月左右的時間,好好恢復一下自個兒的身體,無論現在是陽康還是陽過,一定要做到洗澡不要受涼,一定要保暖,因為一旦受涼以後,人體免疫力就會低,會發生二次感染,或者加重咳嗽,導致肺炎。
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