孕婦轉陰後還需要注意什麼
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隨著第一波疫情爆發後,現在基本上都是陽康的患者了,其中孕婦是大家比較關係的一類群體。那麼,孕婦轉陰後需要注意什麼呢?下面,我就來跟大家聊一聊孕婦轉陰後需要注意的幾個問題:
一、不要著急進補
很多孕婦在大病初癒後,總認為這個時候就應該多吃肉,這種做法是不可取的,病後需要滋補身體不假,但病才剛好,腸胃功能一般還未完全恢復,非常不易於人體吸收,如果一味的進補文而會不利身體健康,因此,建議在轉陰後的兩週內,飲食還要以清淡為主,多補充維生素還可以多吃一些谷薯類食物,例如紅薯、玉米等。給自己的脾胃一點修復時間,另外,期間要完全杜絕生冷、辛辣等刺激性食物,避免給腸胃造成二次傷害。
三、不要過於勞累
康復後保證充足的睡眠和休息時間是非常重要的,有益於身體元氣的恢復。所以,這個時候孕婦要避免自己過於勞累,否則極容易導致疾病復發,但這並不是告訴大家說每天24小時臥床不動,在保證休息好的前提下還是可以出去散散步,晒晒太陽。
四、不要擔心復陽
近期看到有不少陽過的朋友都在問,轉陰後真的還會再陽嗎? 從理論上來說,復陽是存在的但也不用過於擔心,讓自己自己每天都處於一種緊張狀態。對於病毒,我們要從戰略上蔑視它,從戰術上重視它,所以,還是建議大家保持一個良好的心情。此外,孕婦也要做好日常的防護,避免到人多的場所,勤洗手,多喝水等。
五、按時產檢
對於孕婦來說,按時產檢是保護肚子裡寶寶的最好方法。陽康後的孕婦按時到醫院做產檢,按時去做早期的唐氏篩查和NT檢查就可以了,任何問題都要通過產檢來發現。
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