做子宮肌瘤手術後吃什麼好
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一般情況下,子宮肌瘤手術後應多吃富含鐵元素食物、含維生素C豐富的食物、含蛋白質豐富的食物等,詳情如下:
1、富含鐵元素食物:如果子宮肌瘤術後存在有貧血的現象,建議多吃鐵質含量較高的食物,如豬肝、新鮮的蔬菜、枸杞、香菇等。
2、含維生素C豐富的食物:由於維生素C能夠還原被氧化的鐵,可以起到促進鐵吸收的作用,主要存在於新鮮的蔬菜和水果中,例如檸檬、橘子、草莓、橙子等。
3、含蛋白質豐富的食物:需要補充優質蛋白質。包括鵪鶉蛋、瘦肉、雞蛋、鯽魚等,可以有效補充身體所需要的營養物質,促進身體儘快恢復。
除以上相對常見的食物外,患者還應該多吃清淡、易消化的食物,少吃高鹽、高糖、油膩、辛辣刺激、高脂肪的食物,以免引起子宮肌瘤復發。
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