子宮肌瘤不能吃什麼 這些食物勿碰
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子宮肌瘤是中老年患病比較多的兩性腫瘤,子宮肌瘤的發病目前沒有太好的預防措施。臨床專家建議女性平時要有一個良好的心情,多聽聽音樂舒緩壓力,同時也要主要一旦患上子宮肌瘤就不能吃辛辣的食物。
子宮肌瘤的飲食禁忌
1、對於子宮肌瘤的患者一定要養成良好的飲食習慣,要記住自己不能吃的食物:辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
2、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
子宮肌瘤飲食注意事項
女性要多食海藻類食物,海藻類食物包括:髮菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等,海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。
如今的醫學界,他們認為人們經常食用海藻食品可有效地調節血液酸鹼度,避免體內鹼性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。
海藻食品含蛋白質、脂肪少,具有奇特的減肥功效。
專家認為缺碘可引起甲狀腺腫大,還會誘發甲狀腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宮頸癌、子宮肌瘤等,女性由於生理原因,往往造成缺鐵性貧血,多食海藻可有效補鐵。因此建議婦女要適時補碘,多吃些海藻食品。
此外海藻的蛋氨酸、胺氨酸含量豐富。頭髮中尤其是女性頭髮,如果缺乏以上兩種氨基酸會使發發變脆、分叉、失去光澤。
因而,常食海藻食品還可使乾性面板光澤,油性面板改善油脂分泌。海藻中維生素豐富,可維護上皮組織健康生長,減少色素斑點。
另外,海藻還具有可以選擇性地清除人體內多餘的汞、鎘、鉛等重金屬致癌物。保持人們身體的健康。
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