中醫烏髮食療方 告別白髮不再來
本文已影響1.9W人
本文已影響1.9W人
中醫認為,白髮多,是人體進入中老年之後,由於肝血不足、腎氣虛衰引起的,這屬於正常的生理現象。但如果說情況太過嚴重,就有可能是肝腎受損,氣血大虧所導致的。從目前情況來看,少年白髮主要與三種因素有關:一是先天腎精不足;其次是精神過於緊張,血熱;最後就是情緒抑鬱,肝氣鬱滯,頭髮失去營養。面對這種情況,朋友們嘗試一下以下的食療方法。
1、紅棗黑木耳湯
方法:準備15個紅棗,5克黑木耳,用清水洗淨泡發之後,放入碗中,加入適量水和冰糖,將碗放在蒸鍋中,大約一個小時就可以了。
2、雞汁粥
方法:準備母雞一隻,將其洗淨,放水濃煎雞汁,以原雞汁分幾次同粳米煮成粥就可以食用了。可以滋養五臟,補益氣血。
3、當歸生薑羊肉湯
方法:準備當歸15可,羊肉半斤,將其切碎,然後將兩者放入鍋中,加入適量的水,以小火煨煮至羊肉將爛時,放入15克生薑,再加入少量食鹽,等到羊肉熟爛即可。經常食用,補益氣血,對身體健康有很大的好處。
一頭烏黑頭髮 離不開四款食療方
脫髮不用怕 中醫偏方來幫你
中醫告訴你頭頂哪裡發白最危險
吃什麼對頭髮好 老中醫推薦秋日烏髮祕方
治療白髮的食物 這三款食物還你烏黑亮髮
生白髮的3大原因 中醫治白髮偏方大全
白髮變黑髮的食療方法
白頭髮怎麼變黑?治療白頭髮的偏方
治療脫髮 中醫治療脫髮的祕方
白髮中藥 治療白髮的中藥祕方
中醫介紹白髮原因及外洗治療偏方
五大中醫食療方幫你保護頭髮
中醫治療白髮症的方法有哪些
中醫治療脫髮有效果嗎 中醫怎麼治療脫髮生髮
常失眠 中醫食療方來幫忙
中醫推薦:護髮的三個食療方
女性產後脫髮怎麼辦 中醫食療來幫你
長白頭是身體缺少什麼嗎 中醫妙方治療白頭髮
年紀輕輕發如雪 中醫治療白髮有妙招
三個食療藥方 讓你白髮變黑髮
中醫治療脫髮 注意脫髮原因及防脫髮偏方
八個食療小偏方 讓你告別“少白頭”
中醫益氣烏髮療法有沒有用
治療白髮多的4個食療方
治療少年白髮的食療偏方
產後脫髮偏方 中醫食療助頭髮重獲新生
產後脫髮別小看 六大食療方來調理
民間治療脫髮的祕方,不再脫髮
中醫按摩+食療 助你告別胃脹氣
7種食療方讓你咽炎不再復發
治療白髮脫髮的四款食療偏方
長白髮是什麼原因 六款食療方白髮變黑髮
中醫推薦:幾款補腎護髮食療方