我國十個媽媽就有一個早產 高齡產婦如何預防早產

二胎的開放，又會有多少早產兒誕生呢？資料顯示，我國每年約有180萬名早產兒出生，佔到了新生兒總數的1/10。

根據國家衛生計生委臨床醫生科普專案對早產兒的定義，將胎齡在37足周以前出生的活產嬰兒稱為早產兒或未成熟兒。他們中的絕大多數體重低於2500克，頭圍在33cm以下。這些過早出生的嬰兒生命力弱，需進行特殊照料。專家介紹，早產是新生兒死亡的首要原因，也是繼肺炎之後5歲以下兒童死亡的第二大原因。世界衛生組織（WHO）報告顯示，全球每年有1500萬名嬰兒是未能完成37周妊娠的早產兒，其中有100萬名嬰兒死於早產併發症。研究顯示，許多早產兒即使有幸存活下來，也將面臨終生殘疾，包括學習障礙和視力、聽力問題。

我國與巴西、印度、奈及利亞和美國共同被列為早產兒數目最高的國家，據估算，隨著全面兩孩政策的實施，新生兒基數也將隨之變大，再加上高齡孕婦早產發生率更高，因此早產兒的數量或將在未來一兩年內出現階段性增加。那麼如何來減少早產的發生呢？

高齡產婦如何預防早產

1、男女雙方先查查。備好“土壤”和“種子”。男方查精液，包括精液常規、精子形態學、精子頭部的DNA完整性。女方查內分泌（月經第3天）、監測排卵（月經第11天起），這樣就可以初步評估卵巢功能和子宮內膜狀況了。對於生育二胎者，內分泌和排卵監測正常者，計劃懷孕半年若沒有懷上，建議再做一下子宮輸卵管碘油造影的檢查，儘量減少早產和出生缺陷的機率。

2、女性系統檢查。對於高齡經產婦，如果既往有多次流產、引產或者分娩經歷，就有可能造成宮頸內口鬆弛，宮頸機能不全。建議要孕前3個月去門診做個系統檢查，如白帶常規、宮頸分泌物的檢查，宮頸的防癌檢查和B超檢測宮頸的形態和長度，在醫生的指導和干預下懷孕。另外，如果既往有宮頸炎或者陰道炎、盆腔炎的病人首先要控制感染，然後解除感染因素後才能懷孕。

3、不化妝不塗指甲油。在孕前準備階段直至哺乳期都儘量減少化妝，避免染髮，不塗指甲油。因為化妝品中的鉛可以經面板、粘膜吸收，產前接觸鉛過量可損傷胎兒腦組織，以致影響兒童期的體格和智力發育。

4、要調整生活節奏。飲食起居要正常，如能規律性的鍛鍊，那就更好了。畢竟精子跟全身狀況有關。戒泡澡、桑拿，高溫對精子的影響是肯定的。少吃可樂、咖啡、過分辛辣之物。保持正常性生活，正確的做法是規律性生活，一週最少一次。到了排卵期前後，2-3天一次，不僅可保證精子的活力，無論哪天排卵，受精機率較高。如果經過檢查，確定一方或雙方有問題，要積極應對，找準病因，在針對性治療，不要抱僥倖心理。

5、遠離香菸二手菸。香菸中的有害物質可使胎兒發生先天畸形、宮內發育遲緩，引起流產、早產的風險要比其他胎兒大2~3倍，而她們的寶寶出生後的體格、智力發育也會受到影響，所以，應該儘量在孕前遠離香菸並減少被動吸菸。