北京流感高發期 預防流感有妙招
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今年的流感比往年來得晚一些,且將繼續“發威”一段時日。昨日,北京市疾控中心表示,今年北京市流感高峰較往年出現後移,目前流感病毒活動強度正處於高水平,且將持續一段時間,不排除出現危重死亡病例可能。
兒童、老年人系“高危人群”
今年春節期間,北京多家大醫院遭遇流感病人扎堆就醫,全市流感報告病例數較去年同期增加15倍。昨日,北京市疾控中心釋出對目前流感疫情的研判表示,目前北京正處於流感病毒活動強度高水平期,以乙型Victoria系、甲型H1N1流感和甲型H3N2亞型流感病毒共同流行為主。
資料顯示,2月第一週,全市在採集檢測呼吸道標本中流感病毒核酸陽性率為53.44%。其中,甲型H1N1流感病毒佔28.76%,甲型H3N2亞型流感病毒佔27.47%,乙型流感病毒佔43.77%。
市疾控中心稱,從目前監測結果和流感病毒以往活動規律來看,本流行季流感病毒高水平活動仍將持續一段時間。同時,由於流感傳染性較強,由流感病毒導致的家庭和集體單位聚集性疫情的可能性仍將持續存在,且不排除出現由流感所導致的重症、危重和死亡病例的可能,尤其是在兒童、老年人及患有慢性基礎病等流感高危人群中。
長假期間就診人數佔比顯著增加
同時,監測資料顯示,長假期間北京流感樣病例就診人數佔比顯著增加。2月7日至12日,全市421家一級以上醫院累計監測門、急診就診人數372286人,流感樣病例的人數為16353人(高於去年同期水平,9819人),流感樣病例百分比為4.39%(高於去年同期水平,1.06%);全市144家二級以上醫院累計監測門、急診就診人數298295人,流感樣病例的人數為15269人(高於去年同期水平,9265人),流感樣病例百分比為5.12%(高於去年同期水平,1.31%)。
今年病例為何增多?
北京市疾控中心解釋,流感樣病例佔比顯著高於去年同期水平的主要原因,一是上個流行季同期,流感活動度已進入下降期;二是由於流感樣病例百分比由流感樣病例數除以門急診就診總數計算得出,春節期間門急診就診人數大幅下降,顯著低於去年同期(非春節期間),分母的降低造成了流感樣病例百分比顯著高於去年同期。
預防禽流感有哪些方法
1、洗手
如果你不幸感染上了感冒或流感,那很可能是由於你的手不乾淨。病原體通過你的手接觸到你的嘴巴或眼睛,很多病毒都是通過這種方式傳播的。因此,記得經常用洗手液、香皂洗手,這是預防感冒和流感最關鍵的部分。
2、接種疫苗
你可能覺得流感並不是什麼大問題,但其實流感症狀相對普通感冒會更嚴重些,尤其是對於小孩子、老年人和孕婦來說尤為危險。一次簡單的疫苗接種或許可以幫你和你的家庭省去很多煩惱。
3、注意症狀
是普通感冒還是流感?很難有準確的症狀來區分兩者。一般來說,普通感冒相對溫和,你可能會流涕或鼻塞。而流感症狀更嚴重,來勢更突然。高熱、全身疼痛、乏力都是流感的普遍症狀。
4、正確用藥
沒有藥物能夠治癒流感,但是某些藥物可以幫助你更快康復。現在市場上的感冒藥非常多,請謹慎挑選。複方感冒藥中所含的成分複雜,請儘量選擇對症治療的藥物。並且避免同時服用含相同成分的兩種藥物。閱讀藥品說明書,或者諮詢醫生能幫助你正確用藥。
5、放棄抗生素
普通感冒和流感都是由病毒引起的,因此,抗生素並不會有效。它們只能對抗細菌感染,而且,濫用抗生素會增加細菌耐藥性的風險。
6、如果你已經生病,請待在家裡
如果你已經感冒,但還強迫自己工作,你的身體對抗病毒的過程會變得更艱難。你可能需要更多的時間來康復,另外,你還可能會把病毒傳給他人。因此,當你生病了,請待在家中休息。這對你和你身邊的人來說會更好。
7、不要交叉使用個人物品
如果你的家人感冒了,在康復之前,請不要使用他的個人用品,比如浴室的毛巾、水杯等。這是避免感冒病毒在家人中傳播的最簡單的方法。
8、足量飲水
多喝水能幫助你提高鼻粘膜功能,緩解鼻部不適症狀。水、熱茶、或是清淡的湯,都是不錯的選擇。
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