職業哭喪19年 長期流淚險致盲
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4月2日,是清明小長假的第一天,不少人已經外出踏青、祭祀先祖。
在成都華陽,42歲的金桂花(化名)卻一臉疲態,沒有心思外出。就在前一天晚上,她才替一戶人家哭喪。現在,她的聲音已經明顯沙啞。
不過,這場聲淚俱下的嚎啕大哭,帶給她的回報是120元。“哭喪的價格隨緣,死者的家屬願意給多少就多少。”
金桂花從事職業哭喪,至今已有19個年頭。
長期流淚 她曾患高度近視
據金桂花講述,哭喪內容主要分為三部分:一是死者生前撫養子女的艱辛,二是表達子女的傷心悲痛,三是祝願死者一路走好,並保佑子孫後代。
“我從來都是真流眼淚,把自己的情感帶入。”金桂花說,為了更加融入角色,她會在前期詳細瞭解逝者的生平經歷,並貫穿到唱詞裡。“把自己當成老人家的後人,想起逝者生前經歷了這麼多磨難,情緒自然就上來了。”
然而,由於在煙熏火燎中長期流淚,金桂花曾經幾乎“哭瞎”了。2010年前後,她的視力明顯下降,成了深度近視,不得不去醫院進行了手術。手術後雖有好轉,但是視力再也不如從前。
如何保護眼睛
1.經常眨眼
許多人使用計算機時,眼睛眨動的頻率會比平常少。眨眼次數減少會降低淚水對眼球的潤滑作用,造成經常乾燥、不適。如果必須長時間用計算機,可考慮人工淚液。
2.讓眼睛休息
操作計算機每40-50分鐘,應休息10-15分鐘,年紀愈小,操作時間愈短。每10分鐘就把目光從螢幕上移開,花10秒鐘注視遠物或向上看。
休息時可讓眼球上下左右各方向轉轉,閉目仰臥或望遠,避免再近距離用眼。一天可2-3次適度熱敷眼睛。
3.改變工作步調
至少每兩小時站起來走動一下,讓身體和眼睛休息一下。
4.注意光源位置
計算機螢幕放置的地方,應讓最強的光源位於側邊。而且周遭環境的亮度不應超過螢幕亮度。使用可調整的光源,讓光線不會直射眼睛,或造成螢幕反光。
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