啤酒促進睡眠 揭喝啤酒的12個好處
本文已影響2.42W人
本文已影響2.42W人
啤酒在我們的影響中都是有害無益的,今天我們要為啤酒平反,因為喝啤酒有很多的治療功效。下面小編整理了喝啤酒的好處,我們一起去了解一下吧。
喝啤酒的好處
1. 促進睡眠
一些研究證明,啤酒花含有蛇麻素,具有鎮靜作用,這種成分同時有抗抑鬱的功效。
2. 利尿
如果啤酒花可以對腎臟造成影響的說法沒有科學依據,那喝啤酒使體內的液體攝入量同樣可以促進腎臟的運作。
3.美容美體
喝啤酒有美容美體的作用。啤酒中含有豐富的女性荷爾蒙,常喝啤酒的女性朋友,由於肌膚光滑細緻、乳房豐滿、體態勻稱,更能夠展示出女性的魅力。另外,啤酒中的蛇麻子還含有清涼成分,對於面皰和膿皰等有很不錯的預防作用。
4.強健心臟
《營養學期刊》刊登的實驗結果顯示,它能降低心血管疾病風險。其他研究也發現了它對心臟健康的一些益處。
5.穩定情緒
喝啤酒有助於穩定情緒。一旦有煩躁不安的情緒時,坐下來就著清淡的小菜,適量地喝點啤酒,就會對波動的情緒起到穩定的作用。
6.有助長壽
啤酒中含有的抗氧化劑能夠對細胞進行重建,有助於長壽。
7.促進心腦血管健康
事實上,所有酒精飲料中含有的乙醇都會降低人體內膽固醇含量。它同樣也能有效降低會造成肥胖的二型糖尿病等疾病的患病率。
8.降低癌症風險
啤酒花中含有的多酚類物質能降低“壞”膽固醇水平,殺滅病毒,甚至能抵禦癌症。小聽裝的啤酒比大罐裝的啤酒含有更多啤酒花。
9.緩解便祕
喝啤酒能緩解便祕。我們喝啤酒時會感到有股苦味,其主要成分是蛇麻子,它會增加膽汁的分泌量,這樣便祕的困擾就可以解除了。
10.促進骨骼發育
啤酒對於骨骼發育有良好的促進作用。啤酒中富含矽和植物雌性激素,它會促進骨組織生長,從而防止某些疾病,如骨質疏鬆症。
11.加快新陳代謝
喝啤酒有活血和促進代謝的功效。啤酒儘管度數低,但還是含有一些酒精成分的,喝啤酒不僅可以加快血液迴圈,還可以給肌膚提供很多養分,更有助於人體的新陳代謝。
12.防潰瘍
2003年德國的一項研究表明,啤酒可以抑制體內細菌生長,從而防止胃潰瘍。
啤酒除了喝之外還有很多妙用。
1.啤酒洗頭
啤酒中的啤是很有營養價值的,將喝剩的啤酒用於洗頭可以很好滋潤頭髮,尤其是受損嚴重的頭髮,用啤酒洗頭後修復效果十分好。
2.啤酒去油汙
廚房是油汙最重的地方,如何清洗廚房的油汙呢,啤酒就是最佳的選擇,用啤酒浸溼抹布擦拭要清理的油汙,很快就會變得乾乾淨淨。
3.啤酒擦玻璃乾淨透亮
啤酒中含有酒精,所以有蒸發的作用,用啤酒擦玻璃可以讓水分快速蒸發,從而使得擦過的玻璃變得乾淨透亮。
4.啤酒面膜
啤酒中的酒精成分能夠促進血液迴圈,滋養肌膚,促進新陳代謝。啤酒中的蛇麻子是一種清涼劑,有預防青春痘的作用,還能緊緻肌膚,縮小毛孔。
喝啤酒的好處和壞處 男人喝對生育有影響嗎
男性每天喝啤酒會胖嗎 喝啤酒的三大常識你知道嗎
喝啤酒後喝綠茶解酒嗎
啤酒洗頭有什麼好處 常用啤酒洗髮護髮效果好
常喝啤酒意想不到的7大好處
啤酒可以和白酒一起喝嗎 啤酒和白酒一起喝的危害
啤酒可以減肥嗎 啤酒的熱量
喝豆奶可消除啤酒肚 常喝豆奶的好處
慕尼黑啤酒節開幕 喝啤酒有哪些禁忌
啤酒的好處與壞處 護心益腦但也會啤酒肚不要貪杯
喝啤酒吃什麼下酒菜比較好
喝酸奶喝啤酒有什麼壞處?
黑啤酒黃啤酒夏天應該喝哪種 不管好壞喝酒都要適量
喝冰啤酒為什麼會拉肚子 哪些人不能喝冰啤酒
啤酒肚與啤酒的關係 教你幾個動作輕鬆減掉啤酒肚
長期喝啤酒的危害
啤酒鴨怎麼做好吃 啤酒鴨的做法
【喝啤酒有什麼好處】常喝啤酒保健 生活中喝啤酒的10個好處
男生可以用啤酒洗頭髮嗎 用啤酒洗頭有什麼好處
喝啤酒會胖嗎 喝啤酒需要注意哪些問題
喝啤酒的好處和壞處 健康喝啤酒喝酒莫傷身
啤酒鴨怎麼做好吃?啤酒鴨的做法
黑啤酒黃啤酒夏天應該喝哪種 不管好壞喝酒都要適量
喝啤酒能減肥嗎
女人喝啤酒好嗎 適度喝酒保持活力
喝啤酒有好處嗎 喝啤酒的好處
長期喝啤酒的危害
啤酒喝多危害大 喝啤酒有9點注意事項
雪花啤酒對身體有好處嗎 雪花啤酒和青島啤酒哪個好喝
喝啤酒會胖嗎
晚上喝啤酒會胖嗎 喝啤酒不發胖的方法
喝啤酒會有啤酒肚 改喝紅酒或白酒可以嗎
薑汁啤酒是啤酒嗎?怎麼做薑汁啤酒