人類壽命的極限是多少 7種食物延長壽命
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你知道人類壽命的極限是多少嗎?今日俄羅斯媒體援引美國科學家的調研結果稱,人類壽命的極限為115歲。
據悉,該項科研結果是由Nature雜誌得出的。
美國科學家對近100年內人類的死亡資料進行了分析。吸引調查人員興趣的不是固定年齡段的死亡數量,而是,死亡人數明顯下降的年齡段同其他年齡段資料相比的特徵。
科學家得出的結論是,人類生存存在著壽命極限,且這個極限為115年。研究人員強調稱,也存在一些人可能活得更長的可能性,比如活到125歲,但是這樣的機率極其小,大概為萬分之一。
此外,得出此結論的研究人員認為,未來隨著醫學成就的發展,人類將能成功延長平均壽命,但即便如此,也不會超過這個壽命的極限。
延伸閱讀:哪些食物能幫助我們延長壽命?
吃什麼食物延長壽命?很多人都想要自己的長命百歲的,中醫認為我們日常的飲食應該是十分重要的,飲食好了也是我們四季養生的重點的。
1.豆腐
很多人都喜歡豆腐,因為它是很有營養的食物,豆腐主要成分是蛋白質和異黃酮。豆腐具有益氣、補虛、降低血鉛濃度,保護肝臟,促使機體代謝的功效,常吃豆腐有利於健康美和智力發育。老人常吃豆腐對於血管硬化、骨質疏鬆等症有良好的食療作用。
2.大白菜
大白菜是一個很廉價的很多的食物,,常吃白菜有利於祛病延年。大白菜含有礦物質、維生素、蛋白質、粗纖維。從藥用功效說,大白菜能養胃、利腸、解酒、利便、降脂、清熱、防癌等七大功效。所以在有白菜的季節多吃白菜是很有用的。
3.大蒜
大蒜不僅能夠防治感冒,還能降低胃癌、腸癌風險,增強消化功能。另外大蒜還能很好地淨化血管,防止血管堵塞,有效預防血管疾病。
4.胡蘿蔔
胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素,不僅能夠保護基因結構,預防癌症,還能改善面板,增強視力。
5.粥
喝粥是一種很好的養生方法,如果一個人可以正常的喝粥的話,你的身體就會得到一定的調理的,,一日三餐喝大米粥,早晚喝稀粥,中午喝稍稠的粥,每頓定量為一淺碗,已形成習慣。歷代醫家和養生家對老人喝粥都十分推崇。
6.魚
關心心臟健康的人應當多吃魚,每週做三頓魚菜或每天吃30克魚肉,能夠使中風風險降低50%。醫學研究證明,經常吃魚的日本人和愛斯基摩人與很少吃魚的民族相比,患心血管疾病的比例要小得多。
7.草莓
只要多吃草莓就能充分補充維生素C,草莓同時富含鐵,可以提高機體免疫能力。草莓中的染色物質和香精油,能形成特別酶,預防癌症。
8.蘋果
每天吃一個蘋果可以預防很多的疾病,我們都知道蘋果含有的櫟精不僅具有消炎作用,還能阻止癌細胞發展。蘋果同時富含維生素和礦物質,能夠提高人體免疫力,改善心血管功能。
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