防晒霜或含有害成分 夏季到了如何防晒
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文章稱防晒霜裡的一些防晒成分可能並不安全,研究人員找到了24名的志願者參與實驗,讓他們塗抹不同的防晒霜,然後抽取血樣進行化驗,結果發現不同的防晒霜中都含有一些有害成分。
現在已經是烈日炎炎了,人們開始做各種的防晒,尤其是女性,出門的時候不僅要打遮陽傘還要塗抹防晒霜,覺得這樣才不會被晒黑,亞洲人天生是黃面板,所以,希望自己能夠更白一些,一白遮百醜,所以,一定要防晒。而且,近些年面板癌的發病率升高,也是因為紫外線照射的原因,因此,塗防晒霜、打遮陽傘也是為了預防各種面板類的疾病。
那防晒霜含有一些有害的成分,人們還願意用或者還敢用嗎?針對這個問題網上的評論區開始淪陷,人們開始發表各方面的評論,有的女性認為現在還沒有確定防晒霜是否有害,那就要用,不然變黑了怎麼辦?還有的女性認為,只要防晒霜不會危及生命就要用,寧可中毒也不要變黑。看來大家防晒的決心是非常大的。是的,如果夏天沒有防晒霜又該怎麼度過?
說到防晒,這是女性必修的課題,夏天雖然到處都是鮮花和綠草,也有豔陽高照,景色很美,但是令人苦惱的就是紫外線太強,如果長時間在室外活動,一定要採取防晒的措施,否則幾天就可能把面板晒黑。還有夏天喜歡旅遊度假的人們,喜歡海邊游泳的人們,如果不採取防晒的措施,還可能被紫外線晒傷,那我們夏天改如何防晒?接下來給大家介紹幾種防晒的小妙招。
防晒的方法
1、選擇適合室外活動的時間。夏天太陽日照的時間長,一天當中早上的11點到下午的3點是最炎熱的時候,也是紫外線照射最強的時段,所以,如果可以選擇外出時間,儘量避開這段時間。或早或晚出門,紫外線都沒有那麼強烈。
2、旅遊度假防晒。春夏都是旅遊的好季節,外出旅遊的人一定要做好防晒,不僅要帶上遮陽傘,一定要戴上防晒霜,還要戴上太陽鏡,太陽很強的時候,可以選擇一些樹木多的地方,這樣可以幫助遮擋紫外線。
3、穿防晒衣。現在科技的發展防晒衣防晒的效果非常好,防晒衣很薄不熱,但是卻能夠抵擋紫外線,建議大家可以穿上防晒衣。
吃防晒的食物
1、西紅柿。西紅柿有抗氧化的效果,因此,夏天的時候多吃一些西紅柿可以減少面板被氧化。
2、雞蛋。雞蛋裡富含蛋白質,讓面板變得更有彈性,同時雞蛋裡也含有硒,這種成分可以抗氧化,所以,夏天裡多吃一些雞蛋吧。
3、西瓜。西瓜不僅能消暑解渴,西瓜也有很多抗氧化的成分,所以,夏天可以多吃西瓜。
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