日本稱核廢水稀釋能喝 日常如何喝水才健康
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根據此前新聞報道得知,日本擬將福島核汙水排放入海,這樣的提案遭到各國的反對。前段時間該國首相諮詢工作人員核廢水是否能飲用的問題,雖然工作人員的回答是肯定的。但是全球人們依然覺得核廢水對人體有害,不能隨意排放到太平洋。人體內大部人都是水,喝了被汙染的水,身體自然容易有損傷。
日本稱核廢水稀釋能喝?
日本擬將福島核汙水排放入海的提案,遭到全球各國的反對,甚至在日本國內也引發強烈反對。據日媒報道,日本首相菅義偉9月26日在視察福島第一核電站時,曾向工作人員詢問,處理後的核廢水能否飲用。核電站工作人員迴應稱,如果稀釋的話就可以喝,但菅義偉最後並未飲用。
日本首相最後也沒有喝稀釋後的核廢水,說明他自己心裡都沒底。如果真的相信核廢水處理可以喝的話,就應該以身作則,直接飲用。以實際行動證明核廢水經過處理之後可以飲用,簡單地說幾句話,不要說其他國家不相信,就連該國的民眾都不相信。
核汙染給環境、給人類、給動植物等帶來的影響是巨大的,同樣的核廢水也會對人體有影響。水是人體必需的養分,人體內不能缺水。為了身體健康,日常要記得喝健康水,並且要知道正確喝水。
那麼日常該如何正確喝水呢?建議來看看日常喝水的小技巧:
1、早起喝杯溫開水
經過了一晚上的消耗,人體內的水分已經減少了許多,所以很多人早起的時候很容易感到口渴。一些人懶得燒水,就直接喝前一天晚上燒的已經變冷的水。這是不對的,因為涼水會刺激腸胃,會損傷胃粘膜,非常容易誘發胃病的。
建議早起要喝溫熱的開水,起床洗漱之前先燒點開水。刷完牙之後,將開水倒入杯中冷卻,接著再去洗臉。洗完臉後出來,水差不多已經變溫了就可以直接飲用了。
早起喝水不僅可以彌補晚上被消耗的水分,還可以滋潤腸道,軟化腸道的糞便,對於促進排便有非常大的益處。同時還可以稀釋血液,避免血液過於濃稠,影響血液迴圈。
2、睡前少喝水
有些人白天很忙碌,忙到都沒什麼時間喝水。一天沒喝水了,到了晚上的時候就容易口渴,晚上休息的時候就習慣大量喝水,甚至睡覺之前也要喝一大杯水,就怕自己半夜被渴醒。
注意了睡前要少喝水,適當喝一小杯,可以身體補充水分,滿足晚上身體地消耗。但是喝太多了可不行,喝多了容易有尿意,很容易半夜被尿憋醒的情況,這樣子很影響睡眠,致使人們睡眠不足。而且睡前水喝多了,晚上的時候身體無法將水分及時消耗,當大量水分堆積在身體裡的時候,第二天起來就很容易出現水腫。
3、運動後喝水要慢
運動的時候會大量出汗,所以運動完之後,都會感到口乾舌燥的。很多人運動後習慣大口喝水,一咕嚕幾大口就喝完了一瓶水,這是不好的。因為運動後腸胃道中的血管依舊處於收縮狀態,此時大量喝水的話,很容易造成胃腸道積存大量的水分,影響胃腸道功能恢復。
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