盛夏居家需要準備哪些中藥
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專家提示說,為了防病保健,此時節,家庭小藥箱中最好常備幾種常用中藥。
專家指出,小暑時節,白天較熱,氣溫居高不下,午夜後又較涼,不開窗睡覺悶熱難受,開窗睡覺老幼體弱者又很容易感冒。再加上,天氣炎熱,很多人喜歡吃冷食,同時,食物又易腐敗變質,很容易患胃腸道疾病。為了防病保健,家庭小藥箱中最好備些常用中藥。
具有解暑化溼、理氣和胃作用的藿香,可治療感冒頭痛、噁心嘔吐、腹瀉等。每次10克,分2~3次煎服;具有解暑、化溼、醒脾作用的佩蘭,可治療頭暈昏悶、食少、噁心嘔吐、腹瀉等。每次10克,分2~3次煎服;具有清暑利溼作用的荷葉,可治療中暑頭暈、痱毒、身癢等。每次15克,分2~3次煎服;具有發汗解表、祛暑化溼作用的香薷,可治療夏日受夜寒後發熱無汗、腹痛腹瀉等症。每次3~5克。
平素體弱、汗出過多及中暑者慎用;具有清暑、止渴、利尿作用的西瓜翠衣,即西瓜的青色外皮,可治療中暑心煩、燥熱、口渴、小便短少。每次用30克,煎服數次,多食西瓜亦有這些作用;具有清熱除煩、利尿作用的竹葉,可治療夏日受熱心煩、小便色深黃、量少不暢等。每次10克,分兩次煎服;具有清暑熱、止煩渴作用的絲瓜皮,可治療中毒、心煩、口渴等。每次用鮮絲瓜皮20克,分兩次煎服。
專家還提示說,盛夏時節,天氣炎熱,小兒抵抗力差,容易患中暑、感冒、咳嗽等,因此,家中還應備一些夏日常用的小兒防暑保健藥。如,金銀花露有清熱解毒、宣散風熱的功效,可治療小兒暑熱口渴,痱子、感冒等。可將藥液倒出一部分,對溫開水一起飲用。
板藍根沖劑可以涼血解毒、清熱利咽、消腫止痛,可治療感冒、扁桃體炎、腮腺炎、咽喉腫痛等。
風油精可芳香驅蚊、止痛止癢,治療蚊蟲叮咬、蟲咬皮炎。每日倒一點在浴水中洗浴,可防治暑痱、蚊蟲叮咬、小兒感冒發熱等。
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