冬季頭皮屑變多怎麼辦 教你護理方法
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冬季頭皮屑變多怎麼辦
減少洗頭的次數
有人覺得頭皮屑變多要經常洗頭,但是專家表示,頭皮屑變多的時候其實應該減少洗頭的次數,因為頻繁洗頭會帶走頭皮上的油脂,讓頭皮變得更乾燥,此時會出現頭皮屑越洗越多的情況。
建議:乾性頭皮以及中性頭皮的朋友在冬季3-4天洗一次頭,油性頭皮的人儘量2天洗一次頭,這樣做能有效緩解頭皮屑的出現。
頭髮沒幹不要睡覺
相信有很多朋友在頭髮還沒吹乾的時候就會躺到床上準備睡覺,但是你知道嗎?頭髮沒幹的時候就睡覺不僅會引起頭疼,還會導致你出現頭皮屑、溼疹等病症。
建議:無論多晚,洗完頭以後一定要吹乾頭髮在睡覺,如果你屬於髮量較多的人群,那麼可以將頭髮分成前後左右4個區域,先吹乾一個區域以後再去吹另一個地方,這樣做可以快速吹乾頭髮。
不要頻繁染髮燙髮
越靠近年底,染髮燙髮的人就會變多,特別是對於追求時尚的年輕人來說,頻繁染髮燙髮似乎成了生活必備,不過專家提醒,頻繁的染髮燙髮會破壞頭皮表面的保護層,導致頭皮屑的出現。
建議:年底想要染髮燙髮的朋友不要在幾天內就完成這兩件事,最好把染髮跟燙髮分隔兩週,這樣能減少化學劑對頭皮的傷害。
護髮素別抹到頭皮
一些朋友在洗頭的時候會將多餘的護髮素塗抹到頭皮上,認為頭皮也需要吸收營養,其實這樣的做法是錯誤的。專家認為,頭髮根部是最有營養的地方,如果頻繁塗抹護髮素會造成營養過剩,出現頭皮屑。
建議:塗抹護髮素的時候只需要塗抹在髮尾,因為髮尾吸收的營養比較少,容易出現分叉、乾枯的現象。
別在太陽低下晒太久
冬季養生專家認為人們要多晒太陽,於是就有朋友一整個下午都沐浴在太陽底下,此時有人會做好面板的防晒措施,但人們往往會忘記幫頭髮也做防晒。專家提醒,過多的日晒會帶走頭皮裡的水分,引起頭皮乾燥,頭皮若是乾燥就會發癢,這個時候頭皮屑也會出現。
建議:晒太陽的時候最好不要超過30分鐘,否則就要戴上帽子,避免陽光直接照射到頭皮。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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