寶寶愛出汗 可能是缺鈣的表現
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現在有很多的寶寶都出現了缺鈣的情況,家長對這個情況都是非常著急的。因為缺鈣會影響到寶寶的生長髮育,並且還很容易造成身體上出現很多的問題,所以說當寶寶出現缺鈣的情況,我們就要及時的補鈣。那麼你知道寶寶缺鈣的話是會有哪些表現呢?下面跟隨小編一起來了解一下吧。
寶寶缺鈣有哪些表現
愛出汗
很多人都認為寶寶出現要嘛是因為天氣太熱了,要嘛是因為體虛,但是有一個因素,我覺得大家還是要注意的,那就是很有可能是缺鈣的表現。所以當寶寶出現經常出汗的情況,要去醫院檢檢視看是否是缺鈣,如果是的話,就需要及時的補鈣。
髮質問題
有些時候,想要知道寶寶是否缺鈣的話,是能夠通過看頭髮來判斷的。當寶寶的頭髮本來是很黑的,但是如果開始慢慢變黃,排出掉遺傳的因素,就很有可能是缺鈣的表現,這個症狀可以說是非常好辨認的。
個子跟不上
其實,寶寶如果個子比同齡人要矮很多的話,要是排除家長的遺傳因素,是非常有可能是缺鈣的因素導致的。因為寶寶缺鈣的話,就會出現沒有足夠的鈣質來促進發育,這樣就會直接導致寶寶發育不良的情況,最後就導致個子跟不上的情況,算是最常見的一個表現了。
反應變慢
反應快慢的問題,只在一部分寶寶的身上,但是如果是身體缺鈣缺得很嚴重的話,很有可能是會出現目光呆滯、反應相對比較遲緩的情況。當寶寶出現這個情況的時候,家長一定要非常的重視,及時的對寶寶進行補鈣,這樣才不會影響到寶寶的生長髮育。
補鈣食療方
海蠣乾肉末粥
材料:海蠣幹、肉末、大米、生薑。
做法:先把海蠣幹直接研磨成粉末,或者直接搗碎;瘦肉直接洗淨切成薄片後剁碎;大米直接洗淨;生薑洗淨切絲。鍋裡注入清水,煮開後倒入大米熬煮半個小時後放入其他的材料,攪拌均勻後接著熬煮到材料熟透,最後直接加入調味料。
蝦米粥
材料:蝦米、大米。
做法:先把大米洗淨之後放入砂鍋,直接注入開水用中火慢慢熬煮,差不多熬煮40分鐘左右之後放入適量的蝦米,攪拌均勻後即可食用。因為蝦米有很多的鈣物質,是可以幫助寶寶進行補鈣的。
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