乙肝患者應酬時少喝酒
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酒精對肝臟的毒性早有定論,如果患上了乙肝仍繼續酗酒,如同“火上澆油”,病情將可能迅速惡化。但很多患者正處於事業的創業起步或者是頂峰時期,難免的會有一些酒桌上的應酬,這時該怎麼辦呢?
專家表示,無論乙肝大三陽還是乙肝小三陽,都應忌酒。如果抗病毒治療後病情穩定,在工作應酬中遭遇勸酒又不便說明真相時,可少量飲紅酒或者糯米酒、果子酒,但千萬不能飲用高濃度酒,尤其是白酒。相對而言,乾紅的效果會好一些,但要嚴格控制飲酒量,一天最多不可超過150克,一旦超出界限,將對肝臟造成負擔,從而進一步損壞肝功能,出現比較嚴重的後果。因此,即使是少量飲用紅酒,乙肝小三陽患者也須謹慎對待,能不喝最好不喝。
對乙肝患者來說,一定要做到“三分治七分養”。
一是忌酗酒。因為酒精在體內轉化為乙醛後,對肝臟的損傷很大。
二是忌熬夜。每天夜裡23點之後,人體包括肝細胞在內的所有細胞開始自我修復。同時靜臥可增加肝臟的血流量,有利於肝細胞修復和再生。
三是儘量避免使用損傷肝的藥物。
四是加強營養和運動,提高自身的抵抗力。五是養成良好的生活習慣,心理不要有壓力,應象正常人一樣生活。
五為慎重起見,乙肝小三陽患者應每半年檢查一次肝功能。病程較長或年齡較大(40歲以上)的慢性病人,尚需要定期做“B超”和甲胎球蛋白檢查,以便及時發現乙肝活動,儘早得到合理的治療。
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