乙肝患者應戒菸戒酒
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乙肝攜帶者雖然不需要抗病毒治療,也不覺有傳染性,但既然攜帶乙肝病毒,也就存在一定的肝臟損害和疾病發作可能。專家提醒這部分人群,定期檢查肝功能,日常生活尤應注意護肝養肝。
乙肝患者的飲食需要注意以下幾點:
1.應選用新鮮無汙染的綠色食品,慎用食品新增劑,杜絕黴變(如發黴花生,大米)及各種腐敗變質食品。
2.宜用蒸、煮、燴、燉、氽、炒等烹調方法,不宜吃炸、煎、薰、烤食品。
3.宜採用少量多餐的方式,吃飯八成飽最好。一日三餐外,適量加餐。
4.要清淡,易於消化。炒菜宜清淡,少放油,少食油膩和油炸食品,少食生冷、刺激性食品。
5.患者乙肝的飲食應選用海產品要鮮活,無變質、無汙染;清洗乾淨,徹底加熱;適量,不宜太多。
6.乙肝飲食藥膳進補,因人而異。藥分寒、熱、溫、涼,不同體質的人其進補的方式不一樣,乙肝患者在不瞭解藥性及患者的體質的情況下,中藥進補還需慎重。
7.乙肝患者應堅決戒菸戒酒。
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