治療寶寶秋季腹瀉的13款食譜
本文已影響2.84W人
本文已影響2.84W人
秋季早晚溫差大,寶寶很不容易適應這種天氣,受涼後就很容易引起腹瀉。那麼,寶寶秋季腹瀉吃什麼好呢?小編為您推薦13款治療寶寶秋季腹瀉的食譜。
1、熟蘋果
材料:蘋果1只。
做法:取蘋果1只,連皮帶核切成小塊,放在溫水中煮3~5分鐘,待溫後食用,平均每日2~3次,平均每次30~50克。在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,否則會加重腹瀉。
功效:蘋果為鹼性食物,內含果膠與鞣酸,具有收斂止瀉之效。
2、胡蘿蔔泥
材料:胡蘿蔔1個。
做法:取新鮮胡蘿蔔適量,洗淨切碎,加水煮爛或者蒸爛,然後取出胡蘿蔔,用調羹搗成糊狀,然後摻入少量煮胡蘿蔔的水即可。煮胡蘿蔔的水要留作備用。胡蘿蔔泥中不能加食糖,以免加重腹瀉。食用時,平均每100毫升胡蘿蔔的水加5~10克胡蘿蔔泥。
功效:輔助治療嬰幼兒腹瀉,效果顯著。
3、焦米糊
材料:小米、糖適量。
做法:取小米適量,研成粉末,放置鍋內用文火炒至微黃,食用時將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀,稍冷後服下,平均每日2~3次。
功效:焦米糊具有吸附腸腔內腐敗物質的作用,故有去毒止瀉的功效。
4、山肝粥
材料:取山藥5-20克,雞肝一副,薏米5~15克。
做法:將山藥、薏米研為細末;雞肝切成薄片,與山藥末拌勻,加入適量食醋,放於碗內蒸熟,分早晚兩次服用。
功效:對慢性小兒腹瀉療效較好。
5、栗子粥
材料:板栗15個,大米60克。
做法:栗子外表皮去掉,開水燙一下可輕鬆將內表皮去掉,再l晾乾,磨成粉。將米、水、栗子粉小火同煮一小時即可。注意栗子一定要15個,自己做的好,外面買的現成的栗子粉不純。
功效:助消化,補中氣,止瀉健脾。
6、白扁豆瘦肉羹
材料:白扁豆50克,瘦肉100克。
做法:瘦肉切成丁,焯水,白扁豆、肉一起放進鍋裡,放鹽,煮滾後文火煮至軟爛。肉和扁豆用勺子壓爛,根據口味點糖或者鹽,拌飯吃。
功效:健脾化溼,止瀉。
7、炒米湯
材料:大米,水。
做法:將普通大米洗淨,涼幹,用大鍋炒至金黃色,加水煮粥,給孩子喝粥水。
功效:有止瀉作用。
8、胡蘿蔔山楂煎
材料:鮮胡蘿蔔兩個,炒山楂15克,紅糖適量。
做法:上述材料用水煎服。每天服數次,連服2—3天。
功效:對傷食腹瀉有效。
9、淮山藥粥
材料:粳米50克,淮山藥細粉20克。
做法:上述材料同煮成粥,每日2—3次。
功效:具有健脾的功效。對遷延性、慢性腹瀉有效。
10、薏米雞內金粥
材料:生薏米30克,雞內金一個,粳米25克。
做法:上述材料同煮成粥。
功效:患兒食之,有利溼健胃消食的功效。
11、雞蛋黃油
材料:新鮮雞蛋
做法:把雞蛋煮熟,取出蛋黃,用手按扁,放入鍋內用溫火焙烤約10分鐘,然後再翻過來,如此幾次,蛋黃由黃變褐,黃油同時析出,裝入瓶中待用。單服蛋黃油3—4毫克(一個雞蛋的含油量),早晚各服一次,連服三次。
功效:可治小兒腹瀉。此方適用於6月齡以上的小兒,有補脾益胃和止瀉作用。
12、香菇湯
材料:香菇6—8朵,鹽。
做法:香菇洗淨(若基部帶有菌木則不必洗掉,保留效果更好),加水兩碗,用沙鍋煎煮至一小碗,加少許食鹽服。一次服下,每日兩次。
材料:有止瀉功效。
13、薑茶飲
材料:乾薑絲、綠茶各3克。
做法:上材加水150毫升煮開後隨意飲用。或姜粥:生薑5克,大米30克加水適量煮粥,再調一點糖和鹽食用,每天兩次。
功效:此茶飲具有祛寒止瀉作用。
99熱心醫生溫馨提醒:對秋季腹瀉應以預防為主,把好“病從口入”這一關,養成飯前便後洗手的良好衛生習慣,不喝生水,不亂吃不潔食品。
夏季寶寶腹瀉怎麼辦 試試中醫中藥治療
寶寶腹瀉吃什麼好 這幾款食療方可試試
夏季寶寶易腹瀉 夏季寶寶腹瀉如何調理
推薦三款秋季寶寶去火食譜
夏季寶寶腹瀉怎麼辦 找準原因對症治療
秋季腹瀉怎麼治療好 腹瀉的原因有哪些(不潔食物)
讓寶寶遠離秋季腹瀉的7妙招
夏季寶寶腹瀉怎麼辦 10款常用食療方推薦
寶寶腹瀉吃什麼好 腹瀉調理食譜推薦
秋季寶寶腹瀉吃什麼好 五種食物推薦
秋季寶寶腹瀉怎麼辦 小兒秋季腹瀉的5個症狀
寶寶腹瀉怎麼辦 夏季防腹瀉有法寶
秋季長高季 六款長高食譜寶寶別錯過
夏季寶寶腹瀉 要分清型別再治療
寶寶秋季腹瀉 多吃這些輔食養腸胃
治療寶寶腹瀉有妙招 推薦6種食療法
秋季寶寶遭遇腹瀉 注意護理好寶寶屁屁
夏季寶寶腹瀉 治療方案在這裡!
秋季寶寶腹瀉 需謹防心肌炎
夏季寶寶易腹瀉 推薦5款止瀉食物
秋季寶寶腹瀉好得慢是什麼原因 腹瀉吃什麼好
寶寶溼熱腹瀉怎麼辦 溼熱型腹瀉如何治療
治療寶寶腸炎腹瀉的小偏方
秋季寶寶腹瀉怎麼辦 3個方法調理寶寶腹瀉
秋季寶寶腹瀉為什麼總不好
腹部保暖 寶寶秋季腹瀉的護理方法
寶寶腹瀉吃什麼 四款食譜保健康
寶寶秋季輔食新增 5款輔食食譜推薦