紅棗銀耳湯做面膜 潤膚祛斑效果佳
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估計很多人會驚訝紅棗銀耳湯竟然可以做面膜,但確實是可以的,不過這款面膜的功效主要是因為銀耳的護膚功效!今日小編帶大家來詳細的瞭解下,對大家護膚是有幫助的。
紅棗銀耳湯可以做面膜嗎
相信很多人都知道蘆薈面膜、雞蛋麵膜、水果面膜,就是沒聽說過紅棗銀耳湯麵膜。其實,紅棗銀耳湯也能做成面膜。
主要是因為銀耳中含有豐富的蛋白質維生素等,所以銀耳粉有抗老去皺及緊膚的作用,常敷還可以去雀斑黃褐斑等。銀耳富有天然特性膠質,加上它的滋音作用,可以潤膚,並有祛除黃褐斑、雀斑的功效。
銀耳同黑木耳一樣含有的膠質具有清胃,滌腸的作用。銀耳還含有多種氨基酸,維生素和肝糖,具有強精、補腎、潤肺、生津、止咳、降火、潤腸、養腎補氣、和血、強心、壯體、健腦、提神等功效。
紅棗銀耳湯麵膜做法
1、煮一鍋很爛的銀耳(不要煮糊,不要放糖哦),涼了以後放進小瓶裡,再擱入冰箱。取一張面膜紙,用銀耳湯泡開然後敷臉,另外可以在旁邊準備一小碗備份,等面膜在8成乾的時候拿下來補水,然後聽半小時音樂就可。
2、把銀耳研成細末。把銀耳細末放在碗中,然後加入鮮奶、食醋、稀甘油,進行攪勻;睡前用銀耳面膜敷塗面部,半小時就可洗去。
3、銀耳用水泡開後,煮十五分鐘(直至變粘稠)。等到快冷卻時,加入適量蜂蜜,然後放入壓縮面膜紙,敷在臉上即可。一般敷個十五分鐘就可以用溫水洗淨!
營養價值
銀耳有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效;對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效;富含維生素D,能防止鈣的流失,對生長髮育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增強機體抗腫瘤的免疫力;銀耳富有天然植物性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
大棗具有益氣補血、健脾和胃等功效。含有維生素A、C、E、P,生物素,胡蘿蔔素磷、鉀、鎂等礦物質,葉酸,泛酸,煙酸等。它有提高人體免疫力,防治骨質疏鬆和貧血,軟化血管,安心寧神等作用。中老年人更年期骨質疏鬆、青少年生長髮育高峰期缺鈣、女性易貧血缺鐵等,食用棗類食品都會有很好的食療效果,病後體虛的人食用棗類也有很好的滋補作用。
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