兒童要少喝紫葡萄汁
本文已影響8.46K人
本文已影響8.46K人
營養價值:
1. 葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時,若及時飲用葡萄汁,可很快使症狀緩解;
2. 法國科學家研究發現,葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,並且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預防心腦血管病有一定作用;
3. 葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑,可抗衰老,並可清除體內自由基;
4. 葡萄中含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇),可以防止健康細胞癌變,阻止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官植手術患者減少排異反應,促進早日康復。
中國疾病預防控制中心營養與食品研究所何麗味道酸甜、營養豐富的葡萄汁備受兒童和女士青睞。
純正的葡萄汁中含有豐富的抗氧化劑―――多酚,這是一種生物活性物質,不但讓衰老的腳步減慢,而且可以使身體更健康。
多酚類物質是目前公認的抗衰老效果最好的強抗氧化劑之一。如果你是個愛喝葡萄汁的人,一定會發現超市裡銷售的葡萄汁有白色和紫色兩種。它們顏色不同,其中的營養成分含量也略有差異。紫葡萄汁中所含的多酚不但高於其他果汁,而且其中多酚的種類也很多,而白葡萄汁包含的多酚相對較少。
但多酚也並非越多越好,對於正處於生長髮育期的兒童來說,攝入過多的多酚類物質可能會抑制鐵的攝取。因此,愛給孩子買果汁的家長應注意少給兒童喝紫葡萄汁,喝白葡萄汁就不存在這樣的問題。而且,白葡萄汁還有提神的作用。紫葡萄汁有助於降低血壓和膽固醇,抑制動脈硬化,還能提高人體血漿裡的維生素E含量,因此非常適合女性和老年人飲用。
葡萄榨汁籽能喝嗎 榨葡萄汁要去籽嗎
自釀葡萄酒有毒?喝自釀葡萄酒中毒險失明
蛇葡萄泡水喝的功效
夢見紫色的葡萄
葡萄酒養生 女性喝葡萄酒的7大好處
新生兒需要喝葡萄糖嗎
兒童喝果汁可以減肥
經期可能喝葡萄酒嗎 為了健康不要喝
孕婦吃什麼|孕婦能吃紫葡萄嗎
夏季冷飲之新鮮葡萄汁沙冰
喝葡萄酒可以防晒
吃葡萄不吐葡萄皮
肝不好吃點葡萄 吃葡萄不吐葡萄皮
喝葡萄酒有哪些好處?
冬季喝葡萄酒的雷區 千萬不要踩
兒童吃水果能榨汁喝嗎
喝葡萄酒的好處有哪些 喝葡萄酒會變胖長肉嗎
進口葡萄酒遇冷 女性喝葡萄酒的七大好處
經期可以喝葡萄酒嗎
葡萄營養價值高 葡萄搭配其它水果做成果汁風味獨特
吃葡萄乾之前要清洗嗎?吃葡萄乾好處
孕婦夢見紫葡萄意味著什麼
葡萄怎麼洗才好?洗葡萄要一粒一粒洗嗎?
喝葡萄酒減肥靠譜嗎
葡萄汁怎麼榨好喝?榨葡萄汁要加水嗎?
葡萄胎是什麼意思 葡萄胎的機率是多少
男人喝葡萄酒好嗎
吃葡萄後喝水好嗎
葡萄汁是怎麼變葡萄酒的?什麼品種的紅酒好喝
葡萄胎是什麼 葡萄胎一定要化療嗎
自制的葡萄酒能喝嗎
喝葡萄酒的三大禁忌
葡萄糖可以直接喝嗎 口服葡萄糖正確嗎