飲食小祕方遠離皺紋
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常飲茶能保持面板光潔白嫩,推遲面部皺紋的出現和減少皺紋,還可以防止多種影響面貌的面板病。
茶葉含有豐富的化學成分,其中主要有茶多酚類、茶素(咖啡因)、芳香類化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素、礦物質及果膠等,是天然的健美飲料。
茶葉減少皺紋
多類瓜果都有抗皺功效:香蕉捻爛後,加半湯匙橄欖油,攪拌調勻,塗在臉上有利於去皺;西瓜皮用清水洗淨後擦面,然後用清水衝淨,可使面板清爽潤滑;絲瓜也能去皺,將絲瓜汁混合酒精及蜜糖,把汁液塗在臉上,待幹後用清水洗淨。此外,可去皺的水果蔬菜還有黃瓜、西紅柿、草莓、桔子、栗子等。
香蕉去皺
五個飲食小祕方 遠離皺紋不再是難事
對面板有重要作用的硫痠軟骨素,雞皮及軟骨中含量比較多。吃雞時,把剩下來的雞骨頭熬成湯(雞皮最好加在一起熬),營養豐富。常喝這種湯能消除皺紋,使肌膚細膩。
雞皮及軟骨湯消除皺紋
用老母豬蹄數只(若找不到老母豬蹄就用一般豬蹄),洗淨後煮成膏,晚上睡覺時搽臉,第二天早晨洗去,連續搽半個月後可有明顯去皺效果。
豬蹄膏去皺
煮熟的米飯,挑比較軟的,趁熱但不要太燙時揉成團,放在面部揉搓直到揉成油膩汙黑,去處面板毛孔內的油脂、汙物,然後用清水洗淨,這樣就可使面板呼吸通暢,減少皺紋。
減少皺紋
皺紋是女性美容的大敵,怎樣延緩皺紋的出現,讓自己面板光澤有彈性呢?生活中的許多食物對面板都有很好的“修飾”作用。比如,面板需要豐富的蛋白質,可吃些瘦肉、牛奶和含植物蛋白較多的豆腐等豆製品。請注意吃好喝好,給面板多些營養吧!
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