哪些蛋糕會導致肝癌
本文已影響2.48W人
本文已影響2.48W人
肝癌是臨床上最常見的惡性腫瘤之一,根據最新統計,全世界每年新發肝癌患者約六十萬,居惡性腫瘤的第五位。引發肝癌的病發因素很多,其中,多吃蛋糕易得肝癌,以下五類蛋糕千萬別買。
1.儘量不買加氫化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的“鮮奶”都是氫化植物油,下面的酥皮中也加入了氫化植物油或麥淇淋。傳統的選擇,是加入真正的稀奶油和黃油。
2.儘量不買酥皮蛋糕。酥皮意味著必須加入大量脂肪,而且營養價值非常低。在目前情況下,通常加入的是植物起酥油,它含有反式脂肪。同樣是高能量食品,乳酪蛋糕會好一些,因為至少乳酪中還含有大量的鈣、維生素AD、維生素B族和蛋白質,而起酥油除了一些反式脂肪之外,什麼也沒有。
3.儘量不買大量新增色素和香精的蛋糕。蛋糕內外的顏色儘量接近原色,除了少量點綴,最好少用濃重的顏色味道溫和自然最好,那種撲鼻的香味,通常意味著加入了大量廉價香精。
4.不要追求蛋糕加水果的所謂“健康”效果。水果蛋糕中的水果大部分都是罐頭水果,起不到什麼營養作用。少數獼猴桃片、草莓等,也不夠新鮮,而且數量很少,僅為點綴,不如自己直接買鮮水果來吃。
5.不必買加了白巧克力片或黑巧克力片的蛋糕。蛋糕店用的巧克力,絕大部分都是代可可脂巧克力,含反式脂肪,卻幾乎沒有其中的可可多酚,其健康價值是負數。
哪些原因會導致淋巴癌
哪些衛生用品會導致癌症
乙肝病人為什麼會導致肝癌
哪些行為導致意外懷孕,導致意外懷孕的行為
哪些小吸管會導致癌症
哪些原因會導致乳腺癌呢
導致肝癌死亡的原因有哪些呢
哪些汙垢會導致癌症
哪些因素會導致癌症發生
哪些因素會導致口咽癌
檳榔會導致胃癌嗎 檳榔會導致什麼癌症
哪些環境因素會導致肺癌
哪些原因會導致乳腺癌
哪些原因會導致腎癌呢
喝酒到底會不會導致肝癌
會導致肺癌的因素有哪些
吃了易患肝癌的5種蛋糕
哪些因素會導致乙肝的復發
翟乃社演過電視劇有哪些? 58歲其因肝癌去世
肝癌晚期哪些原因導致死亡
哪些化學物質會導致癌症
導致肝癌腹水的原因有哪些
哪些原因會導致乳腺癌啊
哪些因素會導致輕度脂肪肝
哪些原因會導致大腸癌
哪些因素會導致丙肝患者肝硬化
哪些原因導致廣東肝癌高發
哪些食物會導致結腸癌
哪些致癌物質會引發肝癌呢
會導致胃癌的病因有哪些
哪些原因會導致肝炎加重
致癌食物黑名單 哪些食物可導致致癌
檳榔會導致胃癌嗎 檳榔會導致什麼癌症