胃癌患者怎麼增強免疫力呢
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足三裡和中脘穴是兩個常用的保健大穴,胃癌患者經常進行中醫按摩,有助於增強機體免疫力,同時減緩區域性症狀帶來的痛苦。
古今大量的實踐證實,足三裡是一個能防治多種疾病、強身健體的重要穴位,按摩足三裡可以調節機體免疫力、增強抗病能力。
足三裡穴位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。找穴時左腿用右手、右腿用左手以食指第二關節沿脛骨上移,至有突出的斜面骨頭阻擋為止,指尖處即為此穴。可以每天用大拇指或中指按壓足三裡穴一次,每次每穴按壓5~10分鐘,每分鐘按壓15~20次,注意每次按壓要使足三裡穴有針刺一樣的酸脹、發熱的感覺。
中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位,按摩有利於提高脾胃功能,促進消化吸收和增強人的抵抗力,對於胃脘脹痛、嘔吐、呢逆、吞酸、食慾不振等有較好療效。
中脘穴位於胸骨下端和肚臍連線的中央,大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥,放鬆肌肉,一面緩緩吐氣一面用指頭用力下壓,6秒鐘後將手離開,重複10次,能緩解胃癌患者胃部不適,在胃痛時採用中脘指壓法效果更佳。
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