身體缺乏什麼會得卵巢癌
本文已影響2.98W人
本文已影響2.98W人
微量元素是人體不可缺乏的物質,如果缺乏會誘發各種疾病,缺硒可導致卵巢癌。
硒是人體內一種難得的營養素和抗癌元素,是谷胱甘肽過氧化酶必須的組成成分,具有抗氧化作用,能加速分解體內的氧化物或自由基,對保持細胞膜穩定性有著重要的意義。硒在體內參與免疫反應、泛醌的生物合成及線粒體ATP的合成等。硒的抗氧化作用是維生素E的500倍,缺硒會使體內代謝產生的過氧化物和自由基增多,而自由基增多會使體內某些有重要生理作用的含硫基酶和蛋白質失去活動,破壞細胞膜磷脂成分並損傷生物膜,從而引發卵巢癌的發生。
富含硒的食物有:
蛋類,鵪鶉蛋,白皮雞蛋,紅皮雞蛋等;
蔬菜類,胡蘿蔔,紫皮大蒜,魔芋精粉,苜蓿,毛豆,紅菜薹等;
水產類,蝦皮,青魚,帶魚,河蝦,海鰻,大黃魚,紅娘魚,鮁魚等。
豆類,紅花豆,虎皮芸豆,花豌豆,黃豆,紅芸豆,蠶豆,綠豆,花生仁等。
雜糧類,蕎麥、糜子、燕麥、綠豆、豇豆、小豆、豌豆、蠶豆、芸豆、扁豆、高粱、黑米等小宗作物。
如何辨別身體缺乏哪些維生素
夏季頭暈乏力 原來是身體缺乏這3種物質
久坐易卵巢缺氧 如何養護卵巢
為什麼20幾歲的女生會得卵巢囊腫
程十安癌症怎麼回事 卵巢長9cm腫瘤才25歲啊
卵巢癌怎麼回事 卵巢癌的症狀和前兆
卵巢保養瑜伽 不讓卵巢“缺氧”
多囊卵巢是什麼病 女性為什麼會得這病
身體訊號與營養缺乏對應表
卵巢癌的誘因是什麼呢
卵巢癌吃什麼食物好
女性定期體檢防卵巢癌
卵巢早衰女人易老 吃什麼養護卵巢防癌
9月大的嬰兒也會患卵巢癌 卵巢癌病因
什麼人容易得卵巢癌 進來瞧瞧就知道了
為什麼越來越多的人會得卵巢囊腫
缺乏鍛鍊會致癌 六大方法預防癌症
卵巢癌有什麼疾病徵兆
缺乏安全感會有什麼表現:為什麼會缺乏安全感
口瘡是缺乏什麼
為什麼會導致維生素D缺乏
身體缺乏營養將影響健康 女人要學會補營養
女性健康:婦科病卵巢癌 揭卵巢癌是怎麼得的
細數卵巢癌的具體症狀
體內缺乏哪些營養易誘發癌症
如何預防癌症?身體缺乏這三樣東西會得癌
缺乏什麼微量元素會導致脫髮
卵巢癌有什麼臨床表現
卵巢癌化療的具體方案
卵巢癌原因是什麼 六種食物能預防卵巢癌
卵巢囊腫和卵巢腫瘤的區別 具體是什麼
卵巢癌常見訊號是什麼 5個訊號是卵巢癌“報到”
吃什麼對卵巢好 卵巢黃體破裂嚴重嗎