口臭的治療方法 三種粥搞定口臭
本文已影響2.24W人
本文已影響2.24W人
口臭是由於胃火旺,或溼濁蒸騰所致。平時除了注意口腔衛生外,還應適當食用具有清熱化溼、避穢除臭之食品。如茴香作湯飲或生嚼、橘餅常嚼食、烏梅脯含化等。
首先,營養要均衡,多吃含葉綠素多的蔬菜、瓜果,如生菜、油菜等;其次,應避免多食氣味強烈、刺激性及不易消化的食品,這些食品不僅會刺激胃腸道粘膜產生過量的酸,而且由於不易消化容易造成口腔異味。但是這並不意味著不能吃辛辣食物,適量食用蔥和蒜不僅能調節口味,還可殺滅口腔內的細菌,由此引起的口腔異味只是暫時和表面的。攝入糖過多,引起口腔疾病是口臭的又一原因,所以應該在平時限制甜食、零食的數量;不要頻繁喝含糖飲料。
近年研究發現,海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質,其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍,因此,患有口臭的人 ,常食海帶有消除口臭作用。下面幾款粥對防治口臭有一定療效:
藿香粥
將藿香15克(鮮品30克)洗淨,放入鋁鍋內(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗淨,入鍋內加水適量,置武火上燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時,加入藿香汁,再煮沸即可食用。
薄荷粥
將鮮薄荷葉30克(幹品15克)洗淨,入鍋內加適量水熬,棄渣取汁待用。將粳米50克淘淨,加適量水煮至米熟,再加入薄荷葉汁,煮沸即可食用。
麥門冬粥
將麥門冬20~30克洗淨,入鍋加水煎熬,棄渣取藥汁待用。粳米50~100克淘淨放入鋁鍋內,加水適量,再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內,置武火上燒沸,用文火煮熟即成。
喝茶能除口臭
美國的研究人員發現,茶中所含的多酚能殺死導致口臭的細菌。這種細菌能製造出難聞的揮發性硫化合物,這是造成口臭的一大原因。而茶的介入能從根本上斷絕這種臭味的來源。除了抑制這種細菌生長之外,紅茶中的多酚還可以抑制這些細菌製造的難聞化合物,雙管齊下,保持人的口腔健康和口氣清新。
每天喝5杯綠茶能增強免疫力。實驗證明,飲茶者體內的免疫細胞對病毒的反應比飲咖啡者快5倍。茶葉中的茶氨酸不僅可以對付細菌,還能對付病毒、寄生蟲,甚至腫瘤細胞。茶中的類黃酮還可以降低心臟病和癌症的患病率。
5偏方治療口苦口臭
早上口臭的原因和治療方法
廁所太臭一隻打火機就搞定:廁所除臭小方法
中醫治療口臭外治方
口臭怎麼辦 中醫治口臭方法介紹
【圖】治療口臭的最佳方法 專家推薦去除口臭的最快方法
治療口臭的方法有哪些
8偏方治口臭 口臭不再來
口臭剋星 這六種方法擺脫口臭的煩惱
口臭的治療方法 每天喝一杯它祛除口臭
盤點口臭的原因和治療方法
口苦口臭中藥治療偏方
三清茶治療口臭嗎
口乾口臭三款食療偏方
口臭偏方 喝粥解決口臭問題
口臭的原因和治療方法 簡單訣竅教你輕鬆搞定
對症治療各種口臭的偏方
怎樣治療狐臭 去除狐臭的好方法
口臭偏方 去口臭的9種食物
8種中藥治療口臭的偏方
去除口臭的幾個治療方法
幾種口臭常見原因及治療方法
常年口臭的原因和治療方法
中醫治療小孩口臭的方法
辯證治療多種口臭偏方
醫學診斷口臭三種方法
口臭很尷尬 中藥方+食療輕鬆搞定
消除口臭的有效三種方法
口臭能根治嗎 口臭怎麼徹底治療方法
治療口臭的幾個簡單方法
黃瓜粥治療舌幹口臭
成人口臭的原因和治療方法
寶寶口臭的原因及治療方法