蘿蔔祛痘淨面飲
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原料:
捲心菜200克,胡蘿蔔400克,蘋果400克,蜂蜜適量。
製法:
將捲心菜、胡蘿蔔、蘋果分別洗淨,切碎後榨汁,取汁與蜂蜜調勻即成蘿蔔淨面飲。
特點:
清香,甜潤。
功效:
捲心菜營養豐富,而且維生素C含量很高。尤其它含有維生素U樣物質,有較好的和胃健脾、止疼生肌作用。其味辛、苦,性平,溫中下氣,利溼解毒。對熱毒風腫、療瘡等有治療作用。
胡蘿蔔含揮發油、脂肪油、番茄烴、維生素B1、維生素B2、維生素A、維生素C、降血糖物質。味甘,性平,有清熱解毒、健脾化溼、理腸明目的作用。
蘋果含蘋果酸、檸檬酸、奎寧酸、糖類、維生素C、膠質、鉀等。其味甘、酸,性平,能生津止渴,補脾止瀉。
此料組成的飲品,適用於粉刺及面部皮脂分泌過多。
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