帶狀皰疹的五大預防措施
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帶狀皰疹是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性炎症性面板病,中醫稱為“纏腰火龍”。此病好發於季節交替變化時期。而老年人因為體質較差,抵抗力較弱,更易患此病。那麼帶狀皰疹我們該如何預防,下面讓專家簡要為大家瞭解一下:
一、增強體質,提高抗病能力。老年人應堅持適當的戶外活動或參加體育運動,以增強體質,提高機體防禦疾病的能力。
二、預防感染。感染是誘發本病的原因之一。老年患者應預防各種疾病的感染,尤其是在看秋季節,寒暖交替,要適時增減衣服,避免受寒引起上呼吸眉感染。此外,口腔、鼻腔的炎症應積極給予治療。
三、防止外傷。外傷易降低機體的抗病能力,容易導致本病的發生。因此老年患者應注意避免發生外傷。
四、避免接觸毒性物質。盡呈避免接觸化學品及毒性藥物,以防傷害面板,影響身體健康,降低機體抵抗力。
五、增進營養。老年人應注意飲食的營養,多食豆製品,魚、蛋、瘦肉等富自蛋白質的寶物及新鮮的瓜果蔬菜,使體格健壯,預防發生與本病有直接或間接關係的各種疾病。
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