巧用護脣膏解決冬季嘴脣乾燥
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冬季嘴脣乾燥怎麼辦?
冬季嘴脣乾燥問題的原因有兩種:一是缺少維生素,一是缺少天然的油脂膜。
很多人習慣用舌頭舔來緩解乾燥,其實這樣做更容易讓水分蒸發加重乾燥,越舔越幹。即使塗了潤脣膏還是容易起皮的話也千萬不要用手撕,這樣有可能將脣部撕傷。
脣部問題解決辦法
可以先用熱毛巾敷3-5分鐘,然後用柔軟的刷子刷掉脣上的死皮,再塗護脣膏。脣膏最好選擇含有維生素C、維生素D和維生素E油等滋潤成分的,在出門前、塗口紅前和睡覺前塗抹,就能對嘴脣起到保護作用。
同時還應注意多吃蔬菜水果,多吃涼性的食物,避免偏食,可適當補充複合維生素。另外也要注意保持室內的溼度,可以用加溼器加溼,或在暖氣上放塊溼毛巾,同時也要多喝水,及時給身體補充水分。
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